體藝動力

             一至三級游泳訓練計劃(九月及十月)

課程對象︰

第一級 第二級 第三級

不懂泳術/

未能達到第一級課程目標;

六至十二歲之青少年。

 

完成第一級課程/

未能達到第二級課程目標;

七至十四之歲青少年。

 

完成第二級課程/

未能達到第三級課程目標;

八至十六歲之青少年。

 

訓練塲地︰  

賽馬會體藝中學游泳池

(地址︰新界 沙田 火炭 樂景街五至七號)

學費減免計劃︰

學員同時參加兩個課程將獲九折優惠,而同時參加三個課程則能獲八折優惠。

 

 

第一級

課程編號 星期 地點 時間 上課日期 費用 名額
會員 非會員
SW1/TIC/0614

賽馬會體藝中學

(專池)

 

1430 – 1530

九月︰4, 11, 18, 25

十月︰2, 9, 16, 23, 30

 

630 690 7
SW1/ST/0217 沙田賽馬會公眾游泳池 1630 – 1730

九月︰7, 14, 21, 28

十月︰5, 12, 19, 26

 

560 620
SW1/ST/0417 1630 – 1730

九月︰2, 9, 16, 23, 30

十月︰7, 14, 21, 28

 

630 690

 

第二級

課程編號 星期 地點 時間 上課日期 費用 名額
會員 非會員
SW2/TIC/0615

賽馬會體藝中學

(專池)

 

1530 – 1700

九月︰4, 11, 18, 25

十月︰2, 9, 16, 23, 30

 

630 690 9
SW2/ST/0217 沙田賽馬會公眾游泳池 1730 – 1900

九月︰7, 14, 21, 28

十月︰5, 12, 19, 26

 

560 620
SW2/ST/0417 1730 – 1900

九月︰2, 9, 16, 23, 30

十月︰7, 14, 21, 28

 

630 690

訓練內容︰三十分鐘陸上訓練(伸展及體能)、六十分鐘水上訓練。

 

 

第三級

課程編號 星期 地點 時間 上課日期 費用 名額
會員 非會員
SW3/TIC/0615

賽馬會體藝中學

(專池)

 

1530 – 1700

九月︰4, 11, 18, 25

十月︰2, 9, 16, 23, 30

 

540 590 12
SW3/ST/0217 沙田賽馬會公眾游泳池 1730 – 1900

九月︰7, 14, 21, 28

十月︰5, 12, 19, 26

 

480 530
SW3/ST/0417 1730 – 1900

九月︰2, 9, 16, 23, 30

十月︰7, 14, 21, 28

 

540 590

訓練內容︰三十分鐘陸上訓練(伸展及體能)、六十分鐘水上訓練。

報名方法︰

1.            存入課程所需費用予體藝動力戶口(香港匯豐銀行賬戶︰512-228164-001)後,把“銀行存根”並連同填妥的“課程/活動報名表格”傳真(2630 9069)或郵寄(郵寄地址︰火炭郵政信箱86號體藝動力收)往本會或

2.            簽發課程所需費用的劃線支票(支請票抬頭寫上“體藝動力”,及於背面寫上申請人姓名及聯絡電話)並連同填妥的“課程/活動報名表格”郵寄往本會或

3.            直接把課程所需費用並連同填妥的“課程/活動報名表格”交予本會幹事。  

報名日期︰

即日起至二零零四年八月二十七日  

查詢電話︰

l           本會電話︰2630 9009

l           黃教練 (本課程負責教練)9286 5072

 

 

 

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