9166 兒童韻律泳訓練班
韻律泳是一項水中芭蕾舞及花式游泳相結合的水中運動
項目,她把藝術美、人體美、高度靈活與動感集於一身,是
一種藝術與體育相結合的全方位運動。
本課程主要是讓參與的學員對韻律泳有初步的接觸,體
驗運動的神髓及領悟這運動的樂趣。課程內容包括:(1) 運
力及呼吸的控制;(2)
基本姿態訓練;(3) 放鬆筋肌及柔
性訓練;(4)
基本韻律泳動作等。
課程由本中心與城東體育會合辦。
註:1.
5月份開始,由於進入夏季,所有政府泳池設施將
不提供暖水,敬請留意。
2. 此合辦課程恕不減費。
3. 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖。
入學資格:年滿6至15歲之兒童,可獨立游泳50米,
能掌握兩種或以上泳式者優先,其中一式為背泳
上課地點(暖水池):灣
仔--灣仔摩利臣山游泳池
(上課位置圖57)
九龍仔--九龍仔游泳池
(上課位置圖37)
城門谷--荃灣城門谷綜合泳館
(上課位置圖35)
課
程:全期8課,每星期2課,每課1小時
費
用:全期350元