你有無問過你自己，到底你是誰呢？ 你會回答：”我是一個．．．．．．．的人。”而這個答案就是你對自己的「自我概念」(self - concept)。但你真的很確認清楚你自己嗎﹛H
「自我」一詞可用 'I','Me','Self'和'ego'來表示.這些都是十九世的哲學,心理學和精神病學中的對這詞的用法.很多學者對「自我」作出唔同的研究和結論．而其中就較為人熟識的心理學家佛洛依德的「自我和本我」，「自我功能」的概念，他認為「自我」是一個組織，圍繞著它有三個方面：現實的環境、本我(Id)和超我(Superego)；在現實的環境下，有一部分本我漸漸改造自我，而超我也促進自我的形成。
如：當自我表現得壞時(在考試期間作弊)，超我便給予懲罰（罪惡感）使人們不停地指責自己。因此，自我同時亦是控制台，協調和調節本我與外界或本我與超我之間的關係。同時，三者又互相影響又互相監督。
