足球教室

足球比賽中，傳球在比賽過程中佔有大部份時間，而在比賽中傳球的質素，往往就是對賽雙方強弱之分，具備高傳球能力，可省回很多不必要的體力，比賽可觀性亦會有所提高，對於業餘的我們來說，對足球的興趣自然更大，回看現今最出色的世界級勁旅，就必定雖具備良好的傳球技術，其中英格蘭的曼聯，就將基本技術的奧妙發揮到極點，勇奪三冠王時的曼聯，多次在劣勢的時候，利用隊員高質素的傳球及個人基本技術反勝對手，所以首先就要認識同學習各種的傳球技術，長話短說，開始！

中距離傳球和長距離傳球

定義︰從禁區線傳球給前場、轉方向、角球及低線傳中等傳球技術，均屬於

      中及長距離傳球。

傳球時需注意事項：

1) 必須知道自己能準確傳球的距離︰                                                                                                                     

這一點，就在練習時一定要自我了解自己的能力，不要勉強長傳，否則將皮球傳致自己毫無把握的區域，而在途中被攔截及奪去。

2) 傳球目標要明確︰                                                                                                                                          

傳球的目標有兩種，第一種是對準走動中隊友的路線，踢出強而有力的球，此傳球方法目的是可令隊友有機會帶球突破對手的防線，另外一種就是把皮球傳到隊友前面的空地，讓隊友快跑突破對手防線(此傳球方法俗稱直線波)。對這兩種方式要做明確選擇才行。

3) 放鬆踼球︰                                                                                                                                                  

通常中距離和長距離傳球時，很容易因想用力踢而過度使用力，其實只要在踼球時鎖緊腳踝，採用暢順的步代，揮動小腿踢球，踼出的球自然會遠及準確。

足球規則

界外球

當皮球越過邊線時，應由最後觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，並雙手持球從頭後經頭頂擲出。

球門球及角球

若皮球越過底線（並非入球）而最後觸球之球員為攻方球員，則守方球隊可獲得球門球。反過來說，若最後觸球之球員為守方球員，則攻方球隊可獲得角球，而此角球應在皮球越過底線一方的角球點上開出。