EQ增高法

有IQ, 同時也要有EQ, 整體表現才會更進一步!

要在EQ上後天增高, 可以:

@自省@

• 蘇格拉底的名言: < 認識你自己> 人貴自知, 知道天賦優點, 進一步強化之; 醒察天生 缺憾, 努力改善之

@自律@

• 不斷提醒自己遠離撒旦的誘惑, 堅持原則; 包括抑制衝動個性, 不斷訓練自己有延遲滿足的耐心

@自動@

• 訂立人生目標, 不斷向前挻進; 性格變得積極, 樂觀; 抑鬱, 沮喪就不會埋身

@同理心@

• 只要能設身處地, 將心比心了解他人感受, 必可令人際關係更圓融