達賴的智慧語錄 給執迷的人：如果心不祥和，也未調伏，那麼不論外在情境有多好，我們也將被恐懼、希望和害怕干擾。 給熱情的人：一顆調伏的心能伐我們祥和、放鬆與快樂。 給需鼓勵的人：慈悲加強我們的外貌，伴隨著這份勇氣，我們愈加放鬆。 給積極的人：我們是自己的守護神，生活憂慮與否，都操控在自己手上。––摘錄自『達賴生死書』
	名人小語錄 和白痴生氣，是冒著使我們自己也成為白痴的危險。 (福樓拜) 有信心的人，可以化渺小為偉大化平庸為神奇。(蕭伯納) 考驗一個人的勇氣，不是看他敢不敢死；而是看他敢不敢生活下去。 (阿菲理) 機智能使人看出事情的一貫性；而能發覺事物矛盾之處的，則是具有幽默感的人。 (契斯特頓) 上天永遠不會幫助不動手去做的人。 (福克里) 信心的力量會有驚人的效果；相信自己能，你就一定能。  (皮爾博士) 天才是由百分之一的靈感，及百分之九十九的努力組成。  (愛迪生)
	幸福箴言 選擇適合自己的對象去愛，比用什麼方式去愛，還重要的多。 幸福的秘訣，是抓準愛的節奏感。隨時提醒自己目前的節拍，踩穩步伐，該停時停，該進時進，該退時退。 傾聽內在的聲音，了解對方的感受，愛的節奏，要靠雙方共同調整、一起掌握。 幸福，最可貴的部分，是在努力的過程，而不是最後的標的。 愛，不是犧牲，也不是佔有。愛，其實是成全。擁有愛的時候，要讓對方自由；失去愛情的時候，更要讓愛自由。 幸福，是心情的感受；而不是婚姻的狀態。單身有單身的幸福，懂得珍惜自己，就是最大財富。 認識一個人，要靠機緣。了解一個人，需要智慧。了解以後和睦相處，則要靠包容。––摘錄自『摘星 Star』
	證嚴法師的靜思語錄 口說好話心想好意身行好事。 一個人的快樂不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。 每天無所事事是人生的消費者，積極有用才是人生的創造者。 看別人不順眼是自己修養不夠。 一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己也會沾到兩三滴。
	生活箴言 土地的偉大在於孕育，人的偉大在於奉獻。 手心向下是助人，手心向上是求人，助人快樂，求人痛苦。 我們的價值，不在於外面的評價，而是在我們給自己的定價。 你今天的生活，取決在昨天的態度和抉擇；而你未來的明天，也會反映出今天的態度和抉擇。 當你遇見美好的事物所要做的第一件事，就是把它分享給你四週的人。這樣，美好的事物才能在這個世界上自由自在的散播開來。 成功不是向弱者挑戰，而是向比自己更強的人挑戰，而非一直比跟自己差的人挑戰，只有不斷的向強者挑戰才有成功的一天。 人生旅途並非每一個微笑都隱含譏諷，每一句安慰都是虛偽，只要真誠地面對它，都將是一段絢麗的人生。 人生是一段無悔的歷程，無論是輝煌還是黯淡，只要竭力奮鬥過，都將問心無愧。 冒險，無論是衝動的結果，抑或是悲壯的選擇，都是一首值得珍藏和回味的詩。 猜疑是一把無情的刀子，它往往會殘酷地剪斷友誼的紐帶。

素材來源：Sac-CLUB  Primare