1.對著鏡子微笑、皺眉、喜怒哀樂等表情，可幫助你較有自信

2.練習說話，作咬字練習，以便戴上假牙可清楚的發音

3.製作錄影帶給牙醫看，讓醫生瞭解你顎肌或嘴唇移動的問題

4.小心使用牙籤

5.朗讀可檢查自己戴上假牙後是否發音正確

6.使用假牙黏著劑

7.在剛裝上假牙時吃軟性食品

8.飯後將假牙拆下，用肥皂及清水清洗

9.養成刷牙習慣

10.試用口含錠，可幫助你經常吞嚥，去除因初戴假牙而產生的過多唾液

11.按摩牙齦，可促進血液循環，幫助較常吞嚥

12.以鹽水漱口，清潔牙齒

13.偶爾拔下假牙，讓牙齦休息一會兒