1.經常洗頭髮

2.洗頭時按摩頭皮，但兩次洗髮之間則應避免

3.洗頭要洗兩次

4.勿用潤髮乳

5.使用收歛劑

6.梳頭時勿過份用力，以免將油脂由髮根帶到髮梢

7.避免額頭上方的髮絲齊長，打薄或打層次可以看起來較蓬鬆

8.放鬆心情

9.某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，應該選用時可與醫生討論

10.改以啤酒作髮膠

11.用檸檬水潤髮，可有效去除油脂

12.用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘留物