退後一步

標準身材計算

根據美學家們所擬出的'Beauty Proportion"(美的標準比例 )之計算方式,理想的女性均衡的身材

比例如下:

體重 : 身高100 x 0.9

上圍 : 身高 x 0.515

腰圍 : 身高 x 0.37

腹圍 : 身高 x 0.457

臀圍 : 身高 x 0.542

腿圍 : 身高 x 0.26 + 7.8

( 單位以 cm 計算 )

 

理想身高體重對照表

男性

高度
(cm)
小型骨骼 (kg)
 
中型骨骼 (kg)
 
大型骨骼 (kg)
 
162.5 49-54 53-58 56-63
165.0 51-55 54-59 58-65
167.5 52-58 58-61 60-67
170.0 55-60 58-64 62-69
172.5 57-62 60-65 64-70
175.0 59-64 62-67 66-73
177.5 60-65 64-69 68-74
180.0 63-68 65-57 70-75
182.5 61-66 67-73 72-77

*小型骨骼 : 手腕週圍少於16 cm

 中型骨骼 : 手腕週圍介乎16 -18 cm

 大型骨骼 : 手腕週圍大於18 cm

女性

高度
(cm)
小型骨骼 (kg)
 
中型骨骼 (kg)
 
大型骨骼 (kg)
 
150.0 39-44 40-45 44-48
152.5 40-54 42-46 49-50
155.0 41-49 44-48 47-52
157.5 43-47 49-50 49-54
160.0 45-49 47-52 51-55
162.5 46-51 49-54 53-57
165.0 48-53 51-55 54-59
167.5 50-53 53-57 56-61
170.0 52-56 54-59 58-63
172.5 54-58 56-61 60-61
175.0 55 -60 58-63 62-66
177.5 57-67 60-61 64-68
180.0 59-64 62-66 65-70

*小型骨骼 : 手腕週圍少於13 cm

 中型骨骼 : 手腕週圍介乎13 -15 cm

 大型骨骼 : 手腕週圍大於15 cm