字聊部
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E06 星島日報
2002-10-29
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享受生命活得快樂
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負面及悲劇的報道無日無之，而當大家還未能將洪水般的資訊消化，新的悲劇和另類新政策又告新登場，我們如何能夠令自己活在快樂之中？
文：梁偉言
近來，有很多有關輕生的報道，例如：一日十二宗自殺案，又或者為信用卡債務而跳樓……負債、失業、工作壓力、家庭悲劇、學業問題、失戀等，無疑是令人沮喪又傷腦筋。但再深想一層，人生怎會每一階段都沒有波瀾？
常與青山醫院精神科高級醫生曾繁光碰頭，許多時他都會邊吃零食邊跟筆者談論存在主義的問題，以及對情緒病有很多新的見解。他認為傳媒不斷廣泛宣傳情緒病後，確有不少市民被嚇倒，一時間許多人都以為自己有病，甚至以為已演變成流行病態。
當然，錯也不一定在傳媒身上，只是許多市民對哲學的領域不大了解，而且中、小學校的老師也沒有向學生解釋哲學是甚麼？
千萬不要被哲學這兩個字嚇倒，你對哲學了解愈深，你就愈能成為強者。存在主義是甚麼？法國哲學大師沙特說存在主義是一種人道主義。
首先，人赤裸裸地出生，之後，人除了自我塑造之外甚麼也不是。這是存在主義的第一個原則。人可以生而為奴隸、皇帝，或是普羅大眾。但是永不改變的是人必須工作及人必然會死亡的事實。雖然每個人生存的目的不同，但每個人其實都在企圖超越這些限制，或是擴大它們，或是使自己順從它們。因此可以說人類的共通性是存在的同時，並發現自己。
該享受每個苦果
有生就有死，中間的生存過程我們該盡情享受，只要明白苦楚都是一種美時，就不會害怕痛苦。痛苦時不應以咬緊牙關的姿態度過，該以輕鬆的態度去面對，每個人都可以有自己的特質和長處，不停地塑造自己，就能體會過程中的快樂。
何謂塑造？例如，你現在的工作難以應付，甚至令你透不過氣，如果經濟條件許可的話，不妨辭職，然後去找尋自己的理想，辭職不等於沒有責任感或失敗，沒有你公司不會因此而倒閉。
學業上遇到難題，不要責備自己，亦毋須跟同學比較。許多會考九優生，到了中年時也未有甚麼成就可言。成就是甚麼？成就是發掘自己的長處並加以努力。今天，你被家長和老師責罵，可能是因為他們不了解你的長處，世界上向來有兒時不聽教的天才。自己揸主意
人真的有很多可能性，你將來可能是插花大師、畫家、拳手及發明家，但你現在就偏偏不肯背書，不願意上堂。就算你家境貧窮，學業成績差，也不代表將來沒有深造、留學的機會。
內向或不善交際不是一種病，而是一種性格，沒有必要強逼內向的自己變成外向，悶的時候可以上網、打機、隨便打個電話給社工傾訴，又或將心事寫下，久而久之你可能寫下很多作品，成為奇怪的小說家。
曾醫生一直都很擔心現在的教育制度，覺得大家正在謀殺天才。事實上所謂拔尖，某程度不過是將一班記憶力優秀而聽話的小朋友放在一起，期望他們日後在公開試中取得好成績，但過程中並沒有珍惜小朋友本身的個性，小朋友成了倒模產品。
老師的責任其實是開啟小朋友的潛能，讓每個小朋友找到自己的特質，並塑造自己。生命只有一次，應該要以平常心去面對每一刻的苦與樂，自殺只是浪費生命。