睇鄭丹瑞主持既健康節目, 當中請左個營養師問七個問題: 有冇起身就眼瞓? 有冇夜晚瞓唔著? 有冇成日腰酸背痛? 有冇每日暢通一兩次? 平時心情有冇好易放鬆 etc etc 總之係咪瞓得, 柯得同吃得開 lor.

營養師 suggest我地多食蔬菜, 個人會舒暢D, 暢通D. 其實好多道理唔洗專家講我都知, 但點解我會咁懶? 永遠都唔肯食太多菜同早睡早起? 聖經好好, 為左鼓勵我地食蔬菜, 佢提到但以理同佢果3個friends, 為左神有all-u-eat唔食, 結果身體唔單止健康左, 個人仲靚仔左.