สาเหตุของการเกิดกลิ่นปากมีสาเหตุมาจาก
- โรคในช่องปาก
สารที่องค์ประกอบของกำมะถัน
ซึ่งเกิดจากการสลายตัวของกรดอะมิโนที่มาจากการหลุดลอกของเยื่อบุในช่องปาก
การอักเสบของเซลล์ในช่องปาก
เศษอาหารที่ตกค้างตามซอกฟัน
และจุลินทรีย์ในช่องปากเกิดการสลายตัวเป็นกรดอะมิโน
และซัลไฟด์
ส่งผลให้เกิดกลิ่นปากได้
- โรคระบบทางเดินหายใจ
และโพรงจมูก เช่น
มะเร็งในโพรงจมูกอักเสบ
ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นออกมากับลมหายใจขณะพูด
- โรคระบบทางเดินอาหาร
เช่น
โรคแผลในกระเพาะอาหารทีมีขนาดใหญ่
มะเร็งในกระเพาะอาหาร
หลอดอาหารตีบตัน
- รับประทานอาหารที่มีกลิ่นรุนแรง
เช่น กระเทียม สะตอ เหล้า
บุหรี่
ทำให้มีกลิ่นปากอยู่นานหลังจากทานอาหารดังกล่าว
การป้องกันและรักษากลิ่นปาก
จะได้ผลดี
ถ้ามีการป้องกันและรักษาที่ต้นเหตุ
ซึ่งมีวิธีในการปฏิบัติง่าย
ๆ ดังนี้
- การใช้ยาอมประเภทหมากหอม
แต่มีข้อเสียคือ
ทำให้เกิดคราบฟัน ลิ้นดำ
และท้องอืดได้
- น้ำมันพาสเล่ย์
สามารถดับกลิ่นปากที่เกิดจากอาหารที่มีกลิ่นรุนแรง
และจะกระตุ้นต่อมใต้สมอง
พิทูอิทารี
ให้มีการหลั่งน้ำลายมาไหลเวียนอยู่ในปากอยู่เสมอจะช่วยดลจำนวนแบคทีเรียแอนแอโรบิค
ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดกลิ่นปาก
- การเคี้ยวหมากฝรั่ง
ช่วยให้มีการขับน้ำลายออกมามากขึ้น
และเป็นการทำความสะอาดฟันไปในตัว
แต่วิธีนี้จะทำให้เกิดลมในกระเพาะได้มาก
และทำให้ท้องอืดจึงไม่เหมาะกับผู้ที่มีแก๊สในท้องมาก
- การใช้สมุนไพรใกล้ตัว
เช่น ใบฝรั่งสด
เคี้ยวแล้วคายทิ้งจะช่วยกำจัดกลิ่นปากได้
- การอมเกลือทะเลสักหยิบมือสักครู่แล้วบ้วนปากด้วยน้ำหลาย
ๆ ครั้ง
- ใช้น้ำยาบ้วนปาก
หรือยาที่สามารถทำลายจุลินทรีย์ในช่องปาก
แต่ต้องระวังว่าไม่มีสารระคายเคืองที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
- แปรงฟันทุกครั้งให้แปรงที่ลิ้นด้วย
และควรใช้ไหมขัดฟันทุกครั้งหลังแปรงฟัน
สำหรับผู้ที่มีกลิ่นปากรุนแรงเนื่องจากโรคเหงือกหรือฟัน
ควรปรึกษาทันตแพทย์
|