|
|
|
|
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร
ให้ฟอสฟอรัสสูงมาก
ช่วยบำรุงกระดูก
รองลงมามีวิตามินเอ
ช่วยบำรุงสายตา
บำรุงธาตุ
เป็นอาหารสำหรับคนไข้พักฟื้น
ช่วยเจริญอาหาร
คุณค่าทางยา ชงเป็นยาเย็น
ขับปัสสาวะ แก้ร้อนใน
บำรุงไต กระเพาะอาหาร
ม้าม
รวมทั้งบำรุงเลือดลมในสตรีหลังคลอด
รักษาอาการคลื่นไส้
อาเจียน ท้องร่วง |
|
|
|
| ส่วนผสม |
|
ลูกเดือยดิบ
50 กรัม (5 ช้อนโต๊ะ) |
|
น้ำตาลทราย
10 กรัม (2 ช้อนชา) |
|
น้ำเปล่า
250 กรัม (16 ช้อนโต๊ะ) |
|
เกลือป่นเสริมไอโอดีน
1 กรัม (1/5 ช้อนชา) |
| วิธีทำ |
|
|
นำลูกเดือยล้างให้สะอาด
ใส่หม้อดินเติมน้ำตั้งไฟ
เคี่ยวจนลูกเดือยสุกเปื่อย
ใส่น้ำตาล เกลือป่น
ใส่ในเครื่องปั่น
ปั่นให้ละเอียด
ชิมรสตามใจชอบ |
|
|
|
|
|
|
Copy right 2000 by
Holisticthai.com co., ltd. All right Researve.
บริษัท โฮลิสติก จำกัด 600/479-80
หมู่ 14 ต.คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี
12130
โทร.9922138-9 แฟกซ์ 9922140 อีเมล์ holistic@aisaaces.net.th |
|