Insulin Dependent Diabetes Trust Database.
CUIDADOS COM O PE DIABETICO
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Monica Antar Gamba
Victor Cavalcanti Pardini
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Apresentacao
Estima-se que 7,6% da populacao brasileira - o que equivale a 11,5
milhoes de pessoas - seja de portadores de diabetes mellitus. Desse
total, acredita-se que a metade dos individuos desconheca sua condicao de
diabetico.
Os estudos mostram que o diabetes tem um efeito debilitante nas
extremidades, principalmente nos pes, sendo que 15% de todos os pacientes
com diabetes poderao, eventualmente, desenvolver ulceras nos pes. Tais
ulceras podem infectar e levar a amputacao. Aproximadamente 50% das
amputacoes nao-traumaticas ocorrem em diabeticos.
Consequentemente, o cuidado profissional, os programas de educacao e o
cuidado pessoal podem prevenir contra possiveis problemas e melhorar a
qualidade de vida das pessoas com diabetes.
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Informacoes para o Paciente Diabetico
<Picture: homen com jornal>Os individuos que apresentam Diabetes Mellitus
devem, diariamente, avaliar suas pernas e pes.
Ha tres razoes fundamentais para isto:
1 - Perda da Sensibilidade: o diabetes pode afetar os nervos perifericos
das pernas e pes, levando a perda da sensibilidade termica (sensacao de
calor e frio), tactil-toque e dolorosa (sensacao de dor, pressao).
Portanto, voce pode nao perceber um sapato apertado, um objeto quente ou
a dor apos o corte inadequado das unhas. O resultado de tal sensacao e
chamado de neuropatia. Esses problemas associados aos problemas
circulatorios, levam ao aparecimento de infeccoes na pele, micoses, ou
seja, lesoes ou feridas que podem ser perfeitamente prevenidas.
2 - Circulacao Insuficiente: ha uma diminuicao do fluxo sanguineo para
os membros inferiores que pode ocasionar serios problemas nas pernas e
pes dos diabeticos. Isto e muito mais grave em individuos fumantes.
3 - Maior Risco de Infeccoes: pelos problemas relacionados acima,
pequenos cortes e calosidades podem-se infectar e devem ser tratados
adequadamente.
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Portanto, siga corretamente as instrucoes abaixo para prevenir os
problemas com suas pernas e pes:
Lave seus pes diariamente com sabao neutro e agua morna. Preste muita
atencao na temperatura da agua.
<Picture: mulher na ducha>Enxague muito bem os seus pes, principalmente
entre os dedos, aproveitando a oportunidade para massagea-los e
examina-los minuciosamente. Seque muito bem entre os dedos.
Examine seus pes diariamente. Se tiver dificuldade, utilize um espelho ou
peca a algum familiar ou amigo que o examine para voce.
Verifique a cor, temperatura e sinais de pressao.
Aplique um creme ou locao nas pernas e pes. Nao aplique entre os dedos.
<Picture: cuidado do pe>Corte as unhas sempre em angulo reto e lixe
delicadamente. Se tiver dificuldades, procure uma podologa especializada
ou a equipe de saude do diabetes para faze-lo.
Nunca retire ou corte os calos. Procure o servico onde voce realiza seu
tratamento para remove-los.
Nunca utilize esparadrapos ou fitas adesivas diretamente na pele e tambem
nao use bolsas de agua quente.
Nunca ande descalco, nem dentro de sua casa. Proteja sempre seus pes.
<Picture: mulher descalca>Suas meias devem ser folgadas e de preferencia
de algodao, sem costuras rigidas. Devem ser bem enxaguadas e trocadas
diariamente.
Os sapatos merecem uma atencao especial; e com seu uso que voce podera
descobrir alguns problemas.
<Picture: sapatos novos>Use sempre sapatos confortaveis. Antes de
compra-los, verifique o tamanho dos seus pes. Voce pode fazer a forma,
recortando um molde em uma folha de papel. Compre-os, de preferencia no
periodo da tarde, pois seus pes estarao mais inchados.
Consulte um especialista caso voce precise de sapatos especiais.
Examine seus sapatos sempre antes de calca-los. A presenca de objetos
estranhos pode ferir seus pes.
Mova todos os dedos dentro dos sapatos para verificar se estao
confortaveis.
OU SEJA:
NAMORE SEUS PES!
OLHE PARA ELES! EXAMINE-OS!
NAO FUME!
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Procure sempre a equipe de Diabetes mais proxima do local de sua
residencia para fazer o controle.
E VIVA BEM COM SEUS PES!
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Muito obrigado por visitar nossa pagina de Cuidados com o Pe Diabetico.
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Pagina atualizada em 14/III/96
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October 22, 1996 21:11 +0100
<Picture>This is an important campaign. please write to Bush House, the Strand, London.
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