Goldene Regeln des "Torhütens"

Text 1 von 5

Eine der Dinge , die ich beim unterrichten von Torhütern immer hilfreich fand, war das Spiel in ein paar grundlegende Regeln aufzuteilen, denen die restlichen Sachen untergeordnet werden konnten. Das macht es leichter für Goalies dein System und die Philosophie hinter dem Spielen im Tor zu verstehen.

In den nächsten fünf Texten werde ich meine Philosophie erklären. Dieser Text ist eine Einleitung und dann werden einzelne Artikel folgen, die jede Regel einzeln erklären.

Das Eishockeyspiel hat sich stark geändert seitdem ich mit dem trainieren vor ungefär 20 Jahren anfing und so haben sich auch mein Grundregel geändert. Das Spiel ist schneller geworden und die Spieler werden größer und stärker. Regel und Ausrüstung haben sich geändert usw.

Hier sind meine Grundregeln und ihre Einleitung:

Regel Nr.1: Spiele den modernen Stil

Dies ist meine Regel, die grundlegend meint "geh' nicht runter, wenn du nicht musst und geh' runter wenn du musst". Ein andere Möglichkeit diesen Stiel zu bezeichnen ist "hybrid" ("Kreuzung"/Es ist eine Kombination aus Stand-up- und Butterfly-Stilen und jede Situation im Spiel hat verschiedene Anforderungen und man benötigt möglicherweise verschiedene Techniken um den Save zu machen.). Ich werde viel Zeit investieren um dies im nächsten Text zu erklären, da diese Regel so wichtig ist. Viele junge Torhüter schaden ihrem Spiel, wenn sie versuchen 100% Butterfly oder fast 100% Stand-up-Stile zu übernehmen.

Regel Nr.2: Kontrolliere den Puck

Der Torhüter muss im Spiel ein aktiver Teilnehmer sein und die Puckkontrolle wird eine der Schlüsselfunktionen wenn man seinem Team helfen will. Es gibt verschiedene Wege, den Puck zu kontrollieren und wir werden sie alle im dritten Text dieser Serie behandeln.

Regel Nr.3: Spiele deine Winkel richtig

Der vierte Text behandelt die Wichtigkeit eines guten Positionsspiels und Winkelverkürzens. Ich werde auch die "Wissenschaft" hinter ihnen und die Wichtigkeit, was ein Torhüter nach und vor dem Schuss macht, erklären.

Regel Nr.4: Bewege dich und antizipiere:

Im letzten Text fügen wir viele der Dinge zusammen und schauen, wie der Torhüter mehr am Spiel teilnehmen und nicht nur den Puck stoppen sollte.

Die folgenden zwei Fotos sind Beispiele für die Visualisierungen, wie sie in den Texten benutzt werden. Die Bilder sind beide aus der dritten Regel.

Hier ist ein Beispiel eines jungen Torhüters, der zu tief im Tor steht. Das Foto wurde aus der Sicht des Pucks aufgenommen.

Hier ist der Puck noch immer in der selben Position, aber der Torhüter ist aus seinem Tor herausgekommen und das Foto wurde aus der Sicht des Schützen aufgenommen.