DATOS DE CONTROL
N | Factores del control | 1 ano de la preparacion | 1 mes de la preparacion | 1 microciclo de la preparacion | 1 dia del entrenamiento | 1 clase | 1 aparato |
1 | Cantidad de los dias del entrenamiento | 300 - 310 | 25 | 6 | |||
2 | Cantidad de los clases | 500 - 700 | 40 - 65 | 10 - 18 | 2. | ||
3 | Cantidad de horas | 1500 - 1600 | 125 - 140 | 30 - 36 | 6 | 180 (min.) | 20-45(min.) |
4 | Cantidad de las competencias | 5 - 7 | |||||
5 | Cantidad de los controles | 160-200 | |||||
6 | Cantidad de los elementos | 90000-130000 | 9000-13000 | 2000-4500 | 300-700 | 150-500 | |
7 | Cantidad de las series completas | 900-1200 | 50 - 200 | 35 - 65 | 10 - 25 | 5 - 10 | 0 - 5 |
8 | Cantidad de los saltos sobre el caballo | 1000-2000 | 90 - 200 | 40 - 120 | 15 - 25 | 15 - 25 | 15 |
9 | Cantidad de los elementos de la PFE | 20-40% (10% en el periodo competitivo). | 2000 - 4500 | 300 - 900 | 50 - 200 | 50 - 150 |