Las siguientes indicaciones llevan el propósito de hacerte menos pesada la tarea de estudiar. Si atiendes a estas sugerencias, encontrarás que el estudio es una actividad agradable y eficaz:
1. Estudiar todos los días a la misma hora. Acostúmbrate a hacerlo así, de¡ mismo modo que acostumbras comer a la misma hora. Así como el cuerpo te pide comida, la mente te pide estudiar.
2. Si en cada hogar hay un sitio para comer, dormir, jugar, etc. , buscar un lugar apropiado para estudiar.
3. Estudiar de día; si lo haces de noche, busca la luz indirecta. La luz natural es mejor que la artificial. Si estudias de noche, procura que la luz caiga sobre lo que estás leyendo y no sobre tus ojos.
4. Vestir con ropa cómoda cuando vayas a estudiar. La ropa "de casa" es para nuestra comodidad. Cuando más cómodo se esté al estudiar, más agradable y eficaz será el estudio.
5. Evitar estudiar acostado. A la persona acostada le invaden más fácilmente las ganas de dormir, además se ve obligada a adoptar posturas incómodas para la lectura, y el exceso de sangre en el cerebro entorpece la posibilidad de aprender.
6. No comer ni ingerir líquido alguno mientras se estudia. No se puede atender dos cosas al mismo tiempo. Estudiar y comer son dos cosas que no deben de realizarse al mismo tiempo.
7. Que en la mesa o escritorio de estudio no haya objetos que distraigan. Los objetos ajenos al estudio (pisapapeles, espejos, adornos llamativos, sacapuntas, etc.), dificultan la concentración.
8. Proveerte de todo lo necesario antes de empezar a estudiar. Si se levantan a buscar algo que no tienen a la mano (borrador, diccionario, regia, sacapuntas, etc.), encontrarás más motivos de distracción.
9. Hacerte el propósito de aprender algo cada vez que estudias. Así como te preparas para disfrutar un día libre y planeas qué vas a hacer (si irás a nadar, a jugar, a un baile, etc.) de la misma manera prepara tu ánimo para estudiar.
10. Sentarse correctamente cuando estudies. Un mala posición puede causar escoliosis (curvatura de la columna vertebral hacia la derecha o hacia la izquierda).
11. Pensar detenidamente en el nombre de¡ toma que vas a estudiar. El título da idea del contenido. Si piensas en el nombre del tema que vas a estudiar, el contenido te parecerá conocido.
12. Leer primero el tema que vas a estudiar. Conociendo la totalidad del tema te informará de su contenido y su extensión, a la vez se darán cuenta de las dificultades que presentan.
13. Leer el tema cuantas veces lo necesites Para desarrollar los músculos se requiere ejercicio, así también la inteligencia requiere entrenamiento.
14. Atender siempre a lo más importante. El éxito en la vida está en saber distinguir lo importante de lo secundario-, triunfa en ella el que pone atención a lo importante.
15. Leer a un ritmo más que normal. Lee con rapidez, pero siempre tratando de entender.
16. Consultar el diccionario; si no sabes manejarlo pide ayuda. los diccionarios te ayudan a comprender lo que estudias; pero no todos saben manejarlos con rapidez y eficacia necesarias.
17. Usa cuadros sinópticos. Sirven para ayudarte a comprender mejor tus lecciones. Sinóptico quiere decir lo que se puede entender en una sola hojeada. Deben ponerles atención y no avergonzarte de pedir ayuda.
18. Leer libros que contengan el mismo tema que estás estudiando. Siempre es mejor contar con varias opiniones que con una (dos cabezas piensan mejor que una). Leyendo a varios autores se entenderá mejor el concepto.
19. Hacer un resumen de lo que aprendiste. Decir lo necesario más fácil y eficaz de nuestra vida.
20. Estudiar diariamente. Para que en época de exámenes hagas un verdadero repaso. Cuando se preparan con tiempo, no necesitan obligar a la naturaleza de¡ cuerpo ni a la de la mente.
21. Combinar el tiempo de estudio con breves descansos. Los descansos reponen las energías perdidas y capacitan para continuar la tarea.
22. No permanecer sentado en tus ratos de descanso. los cambios de posición favorecen el descanso de los músculos, activando el funcionamiento de los que no han trabajado.
23. Evitar estudiar inmediatamente después de comer. Después de las comidas da pereza. Es peligroso para la salud obligar al organismo a realizar trabajo mental y trabajo digestivo.
24. Busca aplicar a las demás materias lo que aprendiste. Todo lo que se aprende es útil y aplicable. El trabajo es encontrar la aplicación y la utilidad.
25. Comenta con tus compañeros todo lo aprendido. La unión hace la fuerza. Se debe enseñar lo que se sabe y aprender lo que se ignora.