제 1 강 강의내용
경락마사지의 기본개요
동양의학에서는 인간의 몸에는 내장이나 혈관등의 생체활동을 지배하는 일종의 에네르기가
흐르고 있다고 하며 그것이 현대의학에서도 다방면으로 활용되어 지고 있다
이에네르기의 흐르는 길을 경락이라고 부른다
그러고 신체의 어딘가에 이상증상이 있다면 그부분을 지탱하고 있는 에네르기의 흐름의
정체되어 그반응도 경락상에 나타난다.
이와같은 반응이 나타나는 점을 "체표반사점"이라고 부른다.
이체표반사점늬 반응점을 경혈이라고 부른다.
신체의 이상부분에 대응하는 경혈의 부위를 누르면 통증이나 결림의 증상이 나타난다.
따라서 그 부위를 계속해서 자극을 가하게 되면 경락의 흐름이 활발하게 되어 놀라울 정도의
치유효과를 나타낸다. 그러나 일반적으로는 사람들이 하기에는 어려운 점들이 많다
인체에는 365개의(침또는 뜸을 놓은자리)경혈과 14개의(12개+임.독맥)걍릭이 산재해 있기떄문에
전문적인 지식이 없이는 상태에 따른 정확한 부위를 찾아 내기 힘들며 경혈과 경락의 흐름을
바른 순서에 의해 연결짓기가 무척이나 어렵다.
그래서 오랜 연구와 경험에 걸쳐 유수의 의학자들과 전문 경락마사지사들에 의해 정확하고도
효과높은 현재의 경락마사지를 정착시켜 놓았다
| 경락마사지 이란 |
氣와 血을뚫어주는것(氣는 힘.血은 피다) |
| 고혈압에는 | 1)녹차를 많이마시고 2)감잎~9/10월경늦가을의 감잎을 그늘에서 말려서 짤게 썰어서 언그리에 놓고 한번 져서 그늘에서 말려 차로서 3g~5g정도 우려내어서 마시면 좋다. 그러나 변비가 올수도 있다 |
| 얼굴에 열이나는 사람 | 배를 반쪽을(씨와심은 빼고)강판에 갈아서 짜면 한컵정도 나온다 마시면 10분이내에 가라안는다 10년된것도 1개월정도 마시면 좋은 효과가 있다 원인 ; 위에서오고 .갱년기 증상으로도 온다 .얼굴이 붉어지고 두통까지오면 심한 편에 든다 (30분~1시간정도 한다) *배를 그냥 먹든지. 또는 수퍼마켓의 음료수는 효과가 없다 |
| 합방 피하는날 | 1일 .15일. 30일 과 비오고 바람불고 .번게치는 날의 합방은 불량제품을 생산하게된다. 또는 하절기도 좋지못하고 .가을 겨을철이 좋다 야간의 11시~1시까지가 아주 좋다 이유는 이때가 음기의 기운이 강함이다 |
| 우리가 3개월을 배우면 | 시행하는되는 1시간30분정도 걸린다 (보수는 100000정도 그러나 우리는 약30000정도 밤받을수있을까?????) 전문과정은 동아대학에서 하는되 수강료가 500000원이다) 시중의 피부.비만 업주들이 배우로 많이 온다 |
| 우리몸이 아픈이유 |
1) ; 마음이 아파서 (스트레스를 받고서) *아파트의 실내 온도가 높으면 병이 자주온다 즉 반팔정도이면 병이 자주생기고 조금 서늘하게 온도를 조정해야 한다 |
| 나이가들면 오는 3가지 병 |
이는 미리 예방을 해야할 사항이다 (젊을때) |
만병의근원 스트레스!!!!!!!!!!!!!!
대한정신과학학회 추천 스트레스 자기점검표
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순번
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증상
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checking
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순번
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증상
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checking
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1
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머리가 개운치 않다 |
16
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최근 체주이 감소했다
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2
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눈이 피로하다 |
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쉽게 피로를 느낀다
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3
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때때로 코가 막힐 때가 있다
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18
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아침에 기분좋게 못 일어난다
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4
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어지럼증을 느낄 때가 있다
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19
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일할 의욕이 생기지 않는다
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5
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기둥을 붙잡고 서있고 싶다
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20
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쉽게 자들지 못한다
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6
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귀에서 소리가 들릴 때가 있다
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21
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꿈이 많거나 선잠을 잔다
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7
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입안에 염증이 생길 때가 있다 |
22
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새벽 한두시에 잠이 깬다
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8
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목이 아플때가 있다
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23
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갑자기 숨쉬기가 힘들어 진다
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9
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혓바닥이 하얗게 될 때가 있다
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24
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가슴이 두근거릴때가있다
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10
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즐기던 음식이 별로 안맞다
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25
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가슴이자주아파오는수가있다
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11
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식후 위가 무거워지는 것을 느낌
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26
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자주 감기에 걸린다
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12
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배가 팽팽하거나 아프거나 한다
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사소한 일로 화가 난다
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13
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어깨가 아프다
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손발이 찰 때가 많다
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14
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등골이나 배가 아픈 경우가 있다
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29
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손바닥등에 땀이 날 때가 많다
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15
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좀처럼 피로가없어지지않는다
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30
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사람만나는것이 귀찬아 진다
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위 30문항 가운데 지난 한달 동안 자신이 경험한 항목에 표시해 해당 증상이
5개 이상이면 정상.
6~10개면 가벼운 스트레스 상태로 오락.운동.같은 대책이 필요하며
11~20개면 중증 스트레스 상태로 정신과에서 신체에 대한 종합검진이 필요
| 스트레스란? | 정신과 육체에 충격을 받은것 |
| 불면증 | 대추알 5개 +대파 뿌리 2개 를 .물 1L정도로 하고 달여 절반정도 줄여지면 마신다 |
| 기미를 없엘려면 | 가지를 짤라소 횐부분만으로 얼굴에 문진다 |
| 여름의 땀띠 | 가지즙을 내어서 바른면 두번만하면 낫는다 |
| 얼굴 주름없에는비법은 | 성돈 족발 4개를 허늘 허늘 하도록 푹 고아서 두면 어울린다 이것을 얼굴에 저녁에 발랐다가 앞침에 세수를 한다 바른 후에는 펙 모양으로 많이 당긴다 |
| 얼굴여드름 | 우유적은것에 +오이 껍질만 (파란부분)을 잘게 썰어서 당가서 저녁에 바르고 아침에 세수를 한다 |
| 잠은반듯이 잔야한다 |
밤 11시부터1시까지는 담에서 진액을 신체각 부분에 이시간에 보낸다 |
| 중풍에는 |
뇌출혈 ; 30% , 뇌경색 70%로서 언어장애와 수족마비가 동반한다 *알아둘것은 자존심이다 |
| 년대별이생은 | 80세는 산에 있어자 집에있어나 마찬가지고 70세의행복은 부부가동시에 생존하고 자식 걱정이 없어면 행복하다 60세는 성혈 수술하나 않하나 마찬 가지다 |
건강 10 훈(Healthy life ten points)
| 1. 소육다채(小肉多寀) | 고기를 적게먹고 야채를 많이 먹는다 (Less meat .more vegetables) |
| 2. 소염다초(小鹽多醋) | 소금을 적게 먹고 초를 많이 먹는다 (Less salt.more vinegar) |
| 3. 소당다과(小糖多果) | 설탕을 줄이고 과일을 많이 먹는다 (Less sugar, more fruits) |
| 4. 소식다작(小食多嚼) | 음식을 적게 먹고 많이 씹는다 (Less food, more chew) |
| 5. 소번다면(小煩多眠) | 근심은 적게하고 잠을 많이 잔다 (Less worry, more sleep) |
| 6. 소노다소(小怒多笑) | 화를 적게내고 많이 웃는다 (Less anger, more smile) |
| 7. 소의다욕(小衣多浴) | 의복을 적게 입고 목욕을 자주 한다 (Less clothes, more bath) |
| 8. 소언다행(小言多行) | 말을 적게하고 행동을 많이 한다 (Less speak, more do) |
| 9. 소욕다시(小慾多施) | 욕심은 적게 내고 봉사를 많이 한다 (Less desire,more serve) |
| 10.소차다보(小車多步) | 차를 적게타고 많이 건는다 (Less ride, more walk) |
| 살배는 방법 |
소식다작을 하면된다 자기 몸 무게계산은 |
| 부부가싸우면 ? | 하로정도는 몸에 이상이 없어나 오래가면 몸이 아파진다 |
| 정신통일? |
안좌서 손을 무릅에 편안히 놓고 어깨 높이 까지 아주 천천히 (1시간정도)올리기를 1년을 하면 방안에서 밖이 보인다 (상대방의 의중을 볼수있다) 내가기억하는 나이로 부터 현재까지를 3분동안 그려볼수있다면 !!!! |
| 사주8자 | 년월일시의 4개의 기중 4柱와 년밑의 2자 각2자씩 8자 =사주팔자다 |
| GO STOP원리 | 운이 70%고 기술이 30%다 이기는 방법 : 허리를 펴고해라 그래야 상대를 볼수있다 구부리면 자기 패 밖에 볼수없어므로 보다가 다른사람이 나 버린다 하토판에서 추집은 사람은 돈 다잃고 뒤 전에서 똥내라 비내라 하는사람 |
1 척수(脊髓) 경락 MASSAGE
(내장기능 회복.신경통완화.자세교정.좌골신경통.요통완화.자율신경실조 회복)
| #시술자와 받은자의 기본 자세 |
좌측의 그림과같이 자세를 취한다 순서되로 해야만 시원하고 효과가 있다 |
공사중 |
| 1.견중수 |
대추혈옆에 2cm좌우에있는견정유에 8번을 눌어 주고 ,8번을 풀어준다 |
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| 2.Butterfly | 어깨날개뼈(견갑골) 위에 양손을 편상태로 언지고 왼손 오른손을 상하로 조금씩 올렷다 내렸다하면서 차료 까지
16번을 같은 동작으로 밑으로 조금씩 내려 갔다가 차료에서 다시 위로 같은동작으로 16번하면서 날개뼈 위까지 되돌아오는 동작(마치
나비가 날라다니는것고같은 동작) 천천히 부드럽게 눌이면 시원하다 |
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| 3 . 고항 |
견갑골의 중앙지점 척추에서 양쪽으로 고항(膏항)혈에 천천히 8번 눌러주고 ,8번을 풀어 준다
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| 4 .견갑골 | 양쪽날개(견갑골) 쭉지를 따라서 위에서 엄지 손가락으로 눌러서 좌우 옆구리옆에까지 왔다가 쓰다듬은씩으로 본자리로 돌아와서 8번을 반복하는 동작 |  |
| 5 . 천 종 | 양쪽 날개(견갑골)위중앙 천종을 8번 눌어주고, 8번을 풀어 준다 엄지는 천종혈에대고 2지부터5지는 좌우 양팔의 밖았부분을 잡는다 |
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| 6 . 지실 | 부라자 끈으로부터 5cm아래쪽 지점으로 척추의 좌위 3cm지점을 8번눌루고 ,8번을 푼다 단 .남자는 부라자가 없으니 등길이의 1/2에서 아랫쪽으로 5cm지점을 택한다 배쪽이 아주 편하다 |
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| 7 ,지두배 |
목아랫쪽과 어깨가 닿는지점에서부터견갑골과 척추사이의 살이있는곳으로 따라서 위에서 밑으로 내려와 옆구리쪽으로 (엉덩이 뼈가 접한는 부분까지) 8번을 같은 동작으로 좌우로 하는 동작 |
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| 8 . 대장수 | 허리띠 위치에서 척추의 좌울로 3cm위치를 8번 눌리고.8번 풀어준다 |  |
| 9 .견료와 차료 | 손바닥을 활짝펴고 약간 양손다 외측방향으로하고 , 견료는옆그림참조하여견료혈자리 지점에 손가락 2지 ,3지,4지 을 편상태에서 눌러주기를 8번눌리고, 차료는밑으로 내려와서 차료지점에서 양손바닥으로(편손바닥의각도는 옆으로 수평되게함)차료혈지점에 착 부착시킨 상태에서 자리를 이동하지 말고 그자리에서 좌우로 16번을 흔들어주는 동작 |
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| 서비스함목으로서 | 승부자리에 차료와 같은 동작으로 한다 |  |
| 10. 경문 | 옆구리에서(장문.경문) 반주먹으로 척추쪽으로 양손으로 척추를 중심으로 하여 16번 을 왔다 갔다 하는 동작 |  |
| 술.담배 |
송이버섯(간경화)이비싸니까 새송이버섯 10000원치를 사서 한개를 세로로 반으로 쪽에서 닭고기와 같이 찟어서 물1L를 부워서
달려서 1시간정도 하면 4번~5번 먹을것이나온다 女가 스트레스가 싸이면 간이안좋아지다 .즉 소화불랼.밥맛이없고) 男자가 답배를 많이하면은 "표고버섯을 반찬을하든지 .살마주든지 함면좋다 가슴오른쪽가슴의 뼈끝쪾 즉 일월ㄸ쪽으로 손날로서 탁 두더려서 아프면 간에 조심해야된다 |
| 탄약먹을시 | 숙주는 먹지말아라 약효가 전혀없다 금지사하은 반드시 지켜야한다 |
| 여자의등급 | A+는 가만이 있어도 차를 갔다주는 마누라 A 는 말 떨어지자 마자 차를 끊려주는 마누라 B 는 설거지하고 간다준다는 마누라 C 는 네가 손이없나 타 먹어라는 마누라 |
| 2002.3.5일 경락 마사지 첫 강의 끝 | |