날씬해지는 경락맛사지 (얼굴)

1) 백회혈 ; 얼굴의 정점에있다

두귀구멍을 연결을 했을때 머리 꼭대기에서 만나는 자리

양손가락으로 세번 꾹꾹눌러주면

* 과식을 예방하면서

* 정신을 안정시키고

* 변비에도 효과가 좋습니다

2) 찬죽혈 ; 위치는 눈섭 머리밑에 있는 경혈이다 (코위의 눈섭 위부분 눈꼬리의 반대편)

여기를 꾹꾹 눌러주면

눈주위가 붓는다든지 두통에 효과가있다

세번정도 깊게 눌러주십시요

3) 태양혈 ; 머리가 아플때 무심코 눌리는 눈꼴이에 있는 경혈호서 관자놀이라고도 한다

여기를 자극을 주면

신진대사가 활발하게 되어 눈이 피로하다거나

눈이 부석부석 할때 효과가있다

4) 지창혈 ; 입가장자리에 있는 경혈로

위에 열이 있으면 식욕이 증징시키는되

이곳을 자극을 주워서 위의 열을 내리게 하여 식욕을 억제시키기 효과가 있다

5) 승장혈 ; 아렛입술과 턱사이에 푹 들어간곳

이곳을 자극을 주워서 홀몬분비를 조절해서 피부에 탄력을 주게된다

6) 열향혈 ; 코망울 양쪽으로 눌러보면 코끝에서 앞이까지 찡하는 곳이 영향혈이다

여기서 부터 광대뼈를 지나서 양귀의 앞에 툭튀어 나온곳

청궁혈까지를 번복하여 스러주더시 눌러주면 얼굴의 윤곽이 살아난다

첨부 ; 귀에는 내장과 연관된 경혈이 많이있고 귀아래쪽과 목까지는 홀몬의 분비가 많이 되는곳이므로

평소에 이곳을 자극해주면 얼굴에 신진대사가 촉진된다

방법은 ; 1) 손바닥으로 양쪽귀전체를 마고 가볍게 힘을주워 꾹꾹 눌러주십시요

2) 엄지와 찌게손가락으로 귀를 잡고서 아래위바깍 사선방향으로골고루

3초정도, 5회 정도 당겨준다

몸이 따뜻해지면 효과가 있다는 증거입니다

3) 아.이.우.에.오.를 하면 얼굴의 근육을 풀어주는 효과가 좋다

결론적으로

1) 마음이 고와야 얼굴도 곱아진다는 옛이야기도 있고

2) 항상 긍정적이고 마음의 여유가 있는 여성,

리듬감이 있는 생활을 하는 여성의 얼굴에는 활기가 넘치고 있고

반대로

!) 물평불만이 많타든지

게으른 여성의 얼굴에는 주름이 먼저 잡히고 전체적인 인상을 망가터리기가 싶다

고로 타고난 얼굴도 가꾸는 이의 노력과 마음 갖임에 따라서 얼마든지 바꿀수가 있다