* 침 놓을 혈점을 정확히 선택한 후 침관 끝을 침 놓을 혈점 위에 살짝 누른 상태로수직으로세움
* 2번째 손가락은 계속 일정한 간격으로 고정시키고 있어야 한다.
* 침놓을 자리에 침관끝을 수직으로고정시킨후 자연스럽게 2번째 손가락을 옆으로 살짝 제침
그러면 침관머리 부분이 중력에 의해서 아래로 떨어지면서 침머리부분을 자극하여 침이
약 1mm 정도 들어간다.
* 이때 2번째 손가락을 옆으로 제치면서 절대로 침관을 움직이거나 침관을 올리지 말고
침관 머리가 내려간 후 약 1~2초 정도는 계속 고정시켜 놓는다( 초보자의 경우 2번째 손가락을
치우면서 바로 침관도 함께 들어올리는 경우가 많고 이 경우 대부분 침이 제대로꽂히지 않고
침이 쓰러지게 된다)
* 침이 들어갔다는 느낌이 들면 침관을 들어올린다. 만약 침관머리 부분이 너무 낮게 잡혀서
침이 약하게 들어간 느낌이 든다면 침관을 들어올리기 전에 2번째 손가락을 이용하여 침관
머리부분만 다시 들어올렸다가 떨어뜨리는 것을 1~2회 반복하면 원하는 깊이만큼 침이 손에
꽂히게 된다.
* 침관을 들어올리면 침이 수직으로꽂히게 된다. 침을 꽂은후 약60도 정도 내외로 쓰러지는
경우도 있는데 이정도라면 상관이 없다.
* 하지만 침이 45도 이하로 많이 눕게 되면 너무 약하게 꽂혀서 쓰러지는 경우가 많으므로 다시
침을 놓도록 한다.
침을 모두 꽂은후 약 20분~ 30분 정도 후에 침을 빼도록 한다.
※주의 사항
가), 수지침은 스폰지등에 여러번 실습하고 자입한다.
나) 수지침을 자입하기전에 식사를 했는지를 파악한다.
공복시, 피곤할 경우, 운동직후, 목욕직후, 수면부족시 에는 수지침 자입을
삼가한다.
다). 정신이 안정될 때에만 놓는다. 추운곳에서는 수지침 자입을 피한다.
라). 자입하기전 손을 충분히 비벼주고 만져 준 다음에 알코올면으로 피부를 소독하고 자입함
수지침을 빼고서도 충분히 비벼주고 소독한다.
마), 쇼크증상(어지러움, 메슥거림, 뇌빈혈) 등이 일어나면 속히 편히 눕히고 수지침을모두빼고
손 바닥을 주물러 준다.
운기법을 사용할 경우
운기법은 기를 통하개 하는 방법으로 통증을 속히 없에는 수기법이다. 이것은 한혈만 사용해
효과르 보고자 하는 방법으로 즉효가 나타난다. 그방법은 다음과 같다
1) 적당한 혈에 침을 자입한다 여기에는 팔성혈을 선택한다.또는 명혈을 선택해도 된다
2) 침을 육음수 로 회전시킨다 육음수 회전이란 의자가 우수로 침을 잡고 엄지손가락을 앞으로
당겨 (시계 반대 방향으로) 6번 돌리는 것이다 꼭 여섯번을 돌리는 것은 아니고 침의 기가 오면
멈춘다 수지에서는 대략 환자가 아픈 통증을 느낄 때까지만 돌리면 된다 2~3번만 돌려도 기가
오는 사람이 있고,10번 을 돌려야 기가 오는 사람도 있다
3) 침두 를 환처로 눕힌다. 수지에서 환자는 전부 위에 있기 때문에 침머리를 위로 향하게 한다
이 떄의 눕히는 각도는 30도 가량이다 눕히고 있는 자세에서 다음과 같이 행한다
4) 환자로 하여금 구흡비호를 6회 하도록 한다 숨을 입으로 들이마시고 코로 숨을 내보내는데.
건강한 사람은 될수록 심호홉을 하고 몸이 허약한 사람은 약하게 해도 된다 이렇개 한 다음
즉석에서 아픈 곳을 눌러보면 통증은 곧 없어진다 극심한 통증은 다소 서서히 없어진다 침은
30분 동안 유침시켜도 된다 만약 침을 뺼 떄에는 침을 6회 튕기고 뺴도록한다
여기에 보조혈로 상응요법이나 다른 방법을 써도 좋다