♣ 과학적(양방 의학적)으로 증명되지 않은 내용도 많이 있음을 참고 하세요. ♧
♣ 진해. 거담. 천식에는 ♠
1,가래가 끓으면 살구씨 기름을 드세요
살구씨의 기름을 빼면 나오는 성분이 어떤 효소의 작용에 의해 변화되어
천식에 좋은 효과를 낸다고 알려져 있다.
살구씨는 기침이 북받쳐서 호흡곤란을 일으키게 될 때,
숨이 가쁘고 가래가 끓을 때에 사용되는데 이것이 '진해거담제'의 역할을 한다.
비파잎을 꿀에 적셔 살짝 볶아 차로 끓이면
천식 뿐만이 아니라 감기, 기관지염, 딸꾹질, 딸기코, 냉증, 소변불리, 부종,
신장염, 위염, 간염등에 좋다. 차로 끓였던 비파잎을 버리지 않고 찜질까지 한다면
신경통, 류마티스, 관절염 등에도 효과가 있다.
소금기, 달걀, 조미료, 메밀, 토란 이런 것들은 모두 들지 않는 것이 좋다.
술과 담배는 물론 금기가 된다.
민간약으로는 살구씨나 아몬드를 가루내어 꿀에 타서 마시면 좋다.
배시럽 연근즙도 좋다.
다섯 가지 재료를 혼합하여 끊인 것으로 꿀이나 설탕을 타서 마시면 된다.
호두는 정력 증진, 은행은 호흡기 보강효과,
대추는 신경 안정제,생강은 가래를 삭힌다.