[복이네]      [민간요법 - 소아과]
  ♣ 과학적(양방 의학적)으로 증명되지 않은 내용도 많이 있음을 참고 하세요. ♧   

♣ 불면증에는 ♠

- 잠 못자는 병 -

 

#.고사리를 어느 방법으로라도

수시로 장복하면 잠이 잘 온다.

 

#.산조인 씨를 검게 볶아서 한 수저씩 잠자기 전에

더운 물과 씹어 삼키거나 물과 끓여 장복하면 잠이 잘 온다.

 

#.무궁화 나무 뿌리를 깨끗이 하여 잘게 잘라 끓여 두고

복용하면 잠이 잘 온다.

 

- 잠이 너무 많아 고민하는 병 -

 

#.산조인을 볶지 않고 그냥 끓여 먹으면 잠을 적게 잔다.

#.씀바귀나 고들빼기를 생식하면 잠이 없어진다.

#.박쥐의 피를 눈에 몇방울 떨어뜨리면 잠이 안 온다.

#.대추술 : 자기전에 1~2숟가락씩 마시면 잠을 푹 자게 한다.
대추에는 잠이 오게 하는 작용이 있다.
대추술을 자기전에 1~2숟가락 마시면 신경이 안정되어
숙면을 할수 있다.
유리병에 대추를 넣고 대추의 3배정도 되는 소주를 부어
차고 어두운 곳에 3개월 동안 두었다가
맛이 들면 마시기 시작한다.