굶는 것이 단식
글쓴이: 서악 날짜: 2005.06.05. 02:06:02 조회: 63
굶으면 좋다. 건강해 진다.
옛날 우리 조상들 원시인들에게는 현대처럼 음식이 매일 공급되지 못하였다.
사냥에 실패하면 며칠간 식량이 없어 굶으면서도 살아 왔고
곡물 식량을 찾아 며칠간 굶으면서 산과 들을 헤메었다.
그게 우리의 피속에 유전되어 온 체질 code 이다.
즉 가끔 굶어야 원래 DNA 숨어진 건강 체질이 된다.
일년에 2번 정도 단식하는 게 좋다.
모든 요가, 국선도, 단전호흡법에서도 단식을 실시하고 있다.
사흘 정도 물만 먹고 조용히 지내면
창자 구석 내벽에 있었던 시커먼 똥찌꺼끼가 빠져 나온다.
단식때 나오는 껌정똥을 숙변이라고도 한다.
창자 내벽이 스켈링되면서 깨끗하게 청소되어 소화기 건강에 매우 좋다.
소화기: 위장, 십이장, 소장, 대장,직장, 간, 췌장, 지라
또한 굶으면 피속 당분이 낮아지고,
고혈압이 정상혈압으로 돌아가기도 하고,
피가 맑아 지고, 인체 속의 면역 저항력이 증가된다.
천주교(성당) 에서도 신부님들이 약 사흘간 굶으면서
하느님께 기도하는 것이 "피정"이다.
또한 마호메트교에서 코란 율법에
"라마단 금식" 기간을 엄격히 정하여 두었다.
이때는 모슬렘들은 전쟁도 중지하고, 안 먹고 기도만 한다.
기독교에서도 부활절에 그전 1주간은
굶는 기간이 정해져 있다.
불교 스님들도 단식기도를 가끔한다.
단식기도를 하면 생각이 맑아 진다.
정신이 더욱 또렷해지고
깊이 생각하면서 깨닮음이 얻어진다.
남방 티벹 불교에서도 단식 기도는 흔히 나오는 장면이다.
즉 전 세계 모든 인종들은 옛날부터 단식을 법으로 정하여 왔다.
예수, 석가모니, 마호메트 3명이 모데가 담합해서
단식을 주장한 것이 아니고
체험적 경험적으로 좋은 결과를 주었기 때문에
지구의 선각자 인간들이 인종과 종교를 불문하고
공통적으로 주창해 왔던 것이다.
현대인의 병은 과식이 원인이다.
굶으면서 가만히 스트렛칭 만 좀 하고, 생각을 가다듬고 지내면
눈동자가 맑게 총명하게 빛나고 피부 색깔이 매끄럽게 된다.
버짐 같은 간단한 피부병이 낳기도 한다.
감기몸살 또는 암 환자는 식욕이 뚝 떨어져 식사를 잘 하지 않거나 못한다.
이것은 신체의 면역 저항력을 증가시키기 위하여
강제적으로 음식이 못 들어오게 막는
인체의 생명유지를 위한 자연적인 현상이다.
hungry 정신이 목적을 달성하기 위한 훈련에 도움이 되기도 한다.
배고프면 정신이 맑고 집중이 잘 되는데,
배부르면 집중이 오래 가지 못하고 정신이 해이해 진다.
주의: 위 내용은 의학적 지식을 배우지 못한
본인이 상상하여 쓴 내용이므로 비의학적 면이 있을 수도 있다.
3021 들은 반신반의, 공감이 가는 부분만 읽기 바람.
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6 경신일
글쓴이: 해인 날짜: 2005.06.04. 11:40:33 조회: 68 글쓴이IP: 211.252.104.91
내일은 망종(芒種). 보리처럼 까끄라기가 있는 작물의 열매를 뜻하는 말로,
이런 작물을 수확하는 시기여서 붙여진 이름이다.
이제 본격적으로 여름절기에 접어드는데/ 임오월은 수화기제가 되어 만사가 형통하게 풀린다.
임수는 강물이 되어 해외출입이나 장거리 여행등이 많아질 것이니/
여행업은 성수기를 맞이하게 될 것이고/ 방향도 북방과 남방이 많을 것이라/
수화가 적절하게 배합이 되는 형상이라는 뜻이다/ 또한 세상의 판도(?)가 많이 바뀐다.
육십갑자 중에 경자,경인,경진,경오,경신,경술등 6경일이 있고, 경은 완금장철(무쇠)로
고칠경의 뜻도 함축하고 있어/혁명.개혁.고치는것등등을 뜻하며 그중에서 경신일이 가장 강력한 경일이다.
즉 지지에 경록재신으로 녹을 놓으니 뿌리가 튼튼하기만 하기 때문이다.
그런데 무슨 연유인지는 모르지만 / 일년에 드는 6경신일에는 도인은 하루종일
음식을 전폐하고 정신을 모으는 것이 전통이 되어 있다.
그래서 본좌도 금년들어 지난 2경신일에는 물만 먹고 도인의 흉내를 한번 내 봤는데
/ 그저 그렇더라/ 한 삼일 굶어 봐야 배가 고픈것을 느낄랑강?/
배에 기름이 너무 찾는강?/ 등산 엄청댕겼고 매일 걸러지 않고
쪼치바리.역근경.헬스. 형.철사장 등등 하는데 식성이 조아 많이 묵으니까
웬수같은 뱃살이 짱짱 튼튼하기만 하다.어이 리부다님! 뭔 비결이 엄소?
무조건 굶으라고? 그것 말고 딴거 소개해 보쇼 !/뱃살은 뒤로 미루고 /하여간
계속적으로 육 경신일을 지켜볼 요량이다.
신임 순영교주님도 이글을 보거덩 시험삼아 한번 실시해 보셩!
혹시 알랑강요? 갑자기 뭐 뻥!하고 도가 터질랑강? ㅋㅋㅋ
제안합니다. 우리 친구들! 생각있으신 분들만 시험삼아 쌀도 아끼고
6경신일을 한번 지켜보면 어떻겠슴니껴?
해인.
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