flask_pink.gif잡채

 

flower04_purple.gif재료 (1인분)

  당면 50g, 쇠고기50g,표고버섯3장,당근30g

  피망 반개,양파1/3개,간장,참기름, 식용유

  설탕,소금

  

  쇠고기 표고양념:간장1큰술,설탕1/2큰술

    참기름1작은술, 다진파1큰술, 마늘1/2

    작은술, 깨1작은술, 후추약간

  

     flower04_purple.gif 요리에 들어가기 전에....

  잡채는 사실 좀 번거롭죠. 하지만 간편하

  게도 만들 수 있답니다. 당면을 물에 푹

  불려 바로 야채와 함께 볶으면 되죠.

  양이 많지 않은 경우는 이렇게 하면

  간편하죠

 

flower04_purple.gif조리 순서

  1.당면을 미리 30분이상 물에 푹 잠기게

    넣어 불린다.(시간이 부족하면 물을

    찬물이 아닌 따끈한 물을 사용하면 된다

  2.쇠고기와 표고버섯을 얇게 채썰어 분량

    대로 양념하여 조물조물 양념이 잘

    배도록 무친다.

  3.양파와 당근,피망을 얇게 채썰어 준비

    한다

  4.당면이 충분히 불어 후들후들해졌다면

  가위로 먹기좋게 자르고 볶기를 시작한다.

  

 flower04_purple.gif볶기

  5.후라이팬에 식용유를 2큰술 두르고

    양념한 고기와 표고버섯을 넣고 볶다가,

    당근,양파,피망을 넣고 같이 볶아준다.

    볶으면서 소금,후추를 약간만 뿌려

    야채에 밑간을 해준다.

  6.1-2분 경 볶다가 충분히 불린 당면을

    넣고 같이 볶아준다.

  7.볶으면서 참기름 1큰술과 간장 1큰술을

    넣고 설탕을 1/2큰술 넣는다.

  8.간이 알맞게 되었고 야채와 당면이

    익었으면 불을 끈다.

  9.깨를 조금 뿌리고 맛있게 먹는다.