|
¸¶¸¥ ¹Ì¿ª10g(¹ÝÄÅ),¼è°í±â100g,¹°4ÄÅ¹Ý ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±¹°£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý 1/2 ÀÛÀº¼ú,
¹Ì¿ª±¹À» ²ú¿©¾ß °Ú´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é ¸ÕÀú ¹Ì¿ªÀ» Àß °è·®ÇÏ¿© ¹°¿¡ ºÒ·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀÇ ¹Ì¿ªÀ» ºÒ·Á ³°¨ÇØ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é.¹Ì¿ªÀ» Àß°Ô °¡À§·Î ½ö´ç½ö´ç ½ä¾î ÇÑÄÅ ¼öºÏÇÑ Á¤µµ°¡ 20gÀ̰í 20g¸¸ ÇØµµ ¾çÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ µü 10g Á¤µµ¸¸ ºÒ·Á¼ ÇØº¸ÁÒ.
1.¹Ì¿ªÀ» Àß°Ô Àß¶ó ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ¹ÝÄÅÁ¤µµ µÇ¸é ¹°¿¡ ºÒ¸°´Ù. 2.¹Ì¿ªÀÌ ÃæºÐÈ÷ ºÒ¾î ¾çÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³µÀ¸¸é, ¼è°í±â¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù. (¼è°í±â¸¦ ±¹¿¡ ³ÖÀ» ¶§´Â Ä®·Î ´ÙÁöµíÀÌ Á» µÎµé°Ü ³õÀ¸¸é °í±â ÁóÀÌ ±¹¹°¿¡ Àß ºüÁ® ³ª¿À°í, °í±â°¡ ¿¬ÇØÁ® ÁÁ´Ù.) 3.2ÀÇ ¹Ì¿ªÀ» ¾Ä¾î ³¿ºñ¿¡ ¹Ì¿ª°ú ¼è°í±â¸¦ Âü±â¸§À» 1Å«¼ú ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù. 4.¾î´À Á¤µµ ºº¾ÆÁ³À¸¸é ºÐ·®ÀÇ ¹°À» º×°í ²úÀδÙ.(½Ã°£À» Àý¾àÇϱâ À§Çؼ´Â óÀ½ ºÎÅÍ ¹°À» µû·Î ²ú¿©,²úÀÎ ¹°À» º×´Â´Ù.) 5.±¹¹°¿¡ ¹Ì¿ªÀÇ »öÀÌ ¿ì·¯³ª°í ¹Ì¿ªÀÌ ÃæºÐÈ÷ Èå¹°Èå¹°ÇØ Á³À¸¸é ±¹°£Àå°ú ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í, °£À» º¸¾Æ ¸ðÀÚ¶õ °£Àº ²É¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÑ´Ù. 6.ºÒÀ» ²ô°í ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý ³Ö¾î ¸Ô´Â´Ù.
Èå¹°Èå¹°ÇÏ°Ô Ç« ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. È«ÇÕÀ» ³Ö¾î¼µµ ¸¹ÀÌ ÇÏÁÒ. È«ÇÕÀ» ³ÖÀ» ¶§µµ ²úÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. |