KARATE DO
Arte da guerra, arte da vida
Origem do Karate
Filosofia do Karate
Mandamentos do Dojo
Nijyu Kun
Sokon Matsumara - To-De
Kanryo Higaoona - Naha-Te
Kenwa Mabuni - Shito-Ryu
Chojun Miyagi - Goju-Ryu
Gichin Funakoshi - Shotokan
Mas Oyama - Kyokushin
Shigeru Egami - Shotokai
Contagem de 1 a 100
Cumprimentos
Karate Do Itosu-Ryu :
Cronograma histórico
O valor do Kata
Faixa \ Kata
Contagem e Kiai dos Katas
Termos traduzidos
Termos de treino
Ashi no Dachi
Ashi no Dachi - deslocamentos
Michel Maranzana