PRESENTACION:
El curso Bases del Entrenamiento Deportivo (MH 185),
forma parte de plan de estudios de la Licenciatura en Cultura Física y Deportes del
Centro Universitario de Ciencias de la
Salud (CUCS) de la Universidad de Guadalajara; tiene como
pre-rrequisito haber cubierto los créditos del curso de Introducción al
Entrenamiento Deportivo (MH 230). El curso presencial tiene una carga horaria
de 40 horas, de las cuales 30 horas son de teoría y 10 horas son de práctica; tiene
un valor de 5 créditos. La
Unidad de Aprendizaje está ubicada en el Área de Formación
Básico Particular Obligatoria.
En el curso abordamos los elementos básicos de la Teoría del Entrenamiento
Deportivo, lo que nos permite comprender los períodos, ciclos y métodos del
entrenamiento, así como los fundamentos para realizar y diseñar un programa de
planificación técnico-deportiva considerando todos los conceptos analizados en
el curso.
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