FÚTBOL
INFANTIL
Entrenamiento
Semanal Técnica Individual
Ejercicio
51
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JUGADOR
A
CONDUCE EL BALON HACIA SU COMPAÑERO,
LE
DA PASE CON CARA INTERNA, PASA POR DETRÁS DEL MISMO.
JUGADOR
B
TOCA SUAVE CON CARA INTERNA HACIA DELANTE
JUGADOR
A
RECUPERA EL BALON, CONDUCE HACIA EL PUNTO DE PARTIDA,
GIRA
POR DETRÁS DEL CONO Y TOCA CON CARA INTERNA AL JUGADOR B
(continuando este el circuito nuevamente)
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Entrenamiento
Semanal Técnica Individual
Ejercicio
52
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JUGADOR
A
LLEVA EL BALON HACIA EL CONO FRENTE A EL Y ALLI LO DEJA.
CORRE
HACIA EL OTRO CONO, RECUPERA OTRO BALON Y LO LLEVA HACIA EL CONO
QUE TIENE FRENTE A EL.
TODOS
LOS JUGADORES HARAN LO MISMO EN FORMA SIMULTANEA, DE ESTA MANERA EL PERMANENTE
MOVIMIENTO DE BALON SE HARÁ FRECUENTEMENTE. PASANDO CADA JUGADOR
POR CADA CONO (ESTACION) EN UN MISMO SENTIDO.
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Semanal Técnica Individual
Ejercicio
53
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1-
JUGADOR A TOQUE
HACE DE BALON (CARA INTERNA )
2-
EL JUGADOR B
RECIBE Y LO DEVUELVE CON SAQUE LATERAL FRONTAL.
3-
CONTINUA EL CIRCUITO SIMULTÁNEAMENTE.
SE
AGREGA DISTINTOS TOQUES DE BALON, CABEZA, LATERAL LARGO, CORTO, ETC.
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Ejercicio
54
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1-
PASAR BALON POR EL MEDIO DE LOS 2 CONOS.
2-
CARRERA POR UNO DE LOS COSTADOS.
3-
RETOMAR CONTROL DEL BALON Y PASE AL PROF.
4-
ELUDIR CONOS
5-
RECIBIR PASE Y REMATAR AL ARCO.
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Ejercicio
55
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1-
PASAR BALON POR EL MEDIO DE LOS 2 CONOS.
2-
CARRERA POR UNO DE LOS COSTADOS.
3-
RETOMAR CONTROL DEL BALON Y PASAR BALON BAJO LA SOGA
4-SALTO
Y CONTROL DE BALON
5-
PASE AL PROF.
6-
ELUDIR CONOS
7-
RECIBIR PASE Y REMATAR AL ARCO.
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Ejercicio
56
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1-
EL JUGADOR INICIA A LA CARRERA.
2-
EN LA HORCA (A) INTENTA CABEZAZO CON PELOTA EN MOVIMIENTO,
3-
CONTINUAR CIRCUITO.
4-
EN SEGUNDA HORCA (B) CABECEAR CON PELOTA ESTATICA.
5-
CONTINUAR CIRCUITO.
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Ejercicio
57
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1-
CARRERA HACIA LA HORCA.
2-
INTENTAR CABEZAZO (A) CON PELOTA EN MOVIMIENTO,
3-
CONTINUAR CIRCUITO Y EN (B) RECIBIR PASE. DEVOLVER.
4-
IR A BUSCAR EL PASE A PROFUNDIDAD Y REMATAR AL ARCO.
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Ejercicio
58
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1-CARRERA
HACIA LA HORCA.
2-
INTENTAR CABEZAZO (A) CON PELOTA EN MOVIMIENTO,
3-
CONTINUAR CIRCUITO ELUDIENDO CONOS (SIN PELOTA).
4-
RECIBIR PASE. DEVOLVER.
5-
IR A BUSCAR EL PASE A PROFUNDIDAD Y REMATAR AL ARCO.
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Ejercicio
59
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1-
EL JUGADOR EJECUTA UN AUTOPASE EN MEDIO DE DOS CONOS,
2-
PASE AL PROFESOR CON CARA INTERNA,
3-
DEVOLUCION DEL BALON, EL JUGADOR RECIBE Y DOMINA,
4-
ELIGE UNA DE LAS CUATRO VIAS PARA EFECTUAR EL REMATE AL ARCO.
5-
EN LA SIGUIENTE OCASION ELIGE LA SIGUIENTE VIA Y ASI SUCESIVAMENTE Y DE
ESTA MANERA EL JUGADOR REMATA CON PIERNA CAMBIADA EN DOS OCASIONES.
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Ejercicio
60
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1-
JUGADOR A CONDUCE
EL BALON HACIA SU COMPAÑERO,
2-
PASA POR DETRÁS DEL MISMO ENTRE EL CONO Y EL BALON ESTACIONADO,
3-
CONDUCE HACIA EL PUNTO DE PARTIDA CON VELOCIDAD,
4-
CUANDO GIRA POR DETRÁS DEL CONO ENTREGA EL BALON AL JUGADOR B
5-
ESTE CONTINUA EL EJERCICIO IGUAL.
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EJERCICIOS
DEL 01 AL 10 - ¡YA!
EJERCICIOS DEL 11 AL 20 - ¡YA!
EJERCICIOS
DEL 21 AL 30 - ¡YA!
EJERCICIOS DEL 31 AL 40 - ¡YA!
EJERCICIOS
DEL 41 AL 50 - ¡YA!
EJERCICIOS DEL 51 AL 60 - ¡YA!
EJERCICIOS
DEL 61 AL 70 - ¡YA!
EJERCICIOS DEL 71 AL 80 -
EJERCICIOS
DEL 81 AL 90 -
EJERCICIOS DEL 91 AL 100 -
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