HOE HERKEN IK EEN 'KWELGEEST'

Probeer met enige afstand naar uw eigen situatie te kijken en denk na:

Wat is de aanleiding om deze website te bezoeken?
Bent u veranderd van een goede, effectieve werknemer met plezier in het werk in een verwarde, chaotische, depressieve werknemer die met lood in de schoenen aan een nieuwe dag begint?
Heeft u zelf het gevoel dat het met de werksituatie te maken heeft? Zijn er geen andere verklaringen?
Wat is er voorafgaand aan uw klachten veranderd in uw werksituatie?
Zijn er situaties op de werkvloer waar u ronduit bang voor bent?
Zijn er mensen op de werkvloer waar u bang voor bent?
Let wel, een 'kwelgeest' die zich in een groep verstopt kan zelf heel lang onzichtbaar blijven, waardoor het lijkt alsof er problemen met een groep zijn, terwijl dat slechts omstanders zijn. Het vraagt behoorlijke afstand om groepsmechanismen op een juiste wijze in te schatten.
Zijn er collega's die ziek thuis zitten of van baan veranderd zijn? Wat zijn hun ervaringen?
Nadat u meer informatie gelezen heeft, denkt u dat u te maken heeft met psychische terreur op uw werk?

Nee, er is geen enkele reden om u te feliciteren als u een 'kwelgeest' heeft geïdentificeerd. Het risico is groot, dat u door ziekte of ontslag uw werk kwijt raakt.

Zoek een gesprekspartner met wie u deze analyse kunt bespreken. Een gesprekspartner kan zijn een vertrouwenspersoon op het werk, de huisarts of een coach. Neem eerst tijd om uw eigen analyse te heroverwegen. Leg een logboek aan, waarin u uw ervaringen noteert.

Terug