|
|
Hoito Ohjeita
1. Varo takajalkoja hajatessa kumisuolla
2. Noudata viikko ohjelmaa
3. Katso varusteet kunnolla että laitat oikeat
4. Laita kiinni harjatessa
5. Varusteet tulee pestä ainakin kerran viikossa
6. Houlehdi turvallisuudestasi
7. Tarkista maaston jälkeen onko jalat kunnossa
8. Maastossa ja esteillä aina suojat
9. Koulua mentäessä pintelit tai suojat jalkaan
10. Rankan liikunnan jälkeen jalkojen viilennys letkuttaen tai linimentillä
|
|
Tahdotko "Blakkurin" Hoitajaksi?
No Vuokraajaksi
Tai kenties astuttaa tammasi?
Mailaa...
pocorebel@hotmail.com
|
|
