乒乓知識

新莊市桌球委員會

來自：乒乓世界

如何適應左手的戰術

作者：張曉蓬

        與平時生活中情況相同，右手持拍打乒乓球的人遠遠多於左手持拍的人。以全運會比賽為例，左右手運動員的比例大約是3：7。這樣的比例使得在平時的訓練中左手對右手的練習機會很多，右手對左手的機會相對較少，造成右手一般情況都很適應右手的球路，而右手由於多數戰術運用的條件反射都是在與右手訓練和比賽中形成的，對左手的適應性遠沒有對右手那麼熟練，造成左手適應右手強於右手適應左手的狀況普遍存在。左手在對左手時，由於練習和比賽機會相對較少，兩個運動員也容易產生不適應。所以，我們在平時的比賽中經常會看到或自己感受到兩人水平差不多時，左手>總是能夠調動右手，右手常常是被動的。有鑒於此，對於右手運動員來講，仔細分析一下形成這種狀況的技戰術層面的原因，找准關鍵問題，採取改進措施是有必要的。

   左手控制右手的技戰術原因

1.思維方式的逆向變化
   在當今的乒乓球比賽中，絕大多數運動員的戰術都是從反手發動的，儘管近年來我們一直在強調從正手突破。運動員都是在左半台的反手對攻中，尋找其他的突破辦法。而這時的對攻線路一般是反手斜線。當變直線的時候，由於受到站位和在保證準確性基礎上的用力方向的局限，一般情況下不會有很大角度的球，回擊者不需跑動很大距離就可以夠到。在於左手比賽時，右手運動員往往憑藉與右手打球時的思維方式，同樣從左手的反手位元發動進攻，組織戰術。但這時，技術的整體運用區別又很大，原來是從斜線對攻開始，現在變成從直線對攻開始；原來多從反手位的接發球開始，現在變成多從正手位接發球，再回到反手位對攻的狀況。相比之下，對這一套戰術組合，左手運用的機會比右手多，也就比右手更熟練。

2.左手的反手位變斜線對右手構成較大威脅

    當右手與左手較量時，左手的變線與右手與右手打時的變線有著本質的區別。右手的變線是直線，而左手的變線是斜線。斜線變線與直線變線由於球的放置方向略有不同，斜線變線角度要大於直線，並且由於用力方向的不同，斜線球落台往球臺邊線外側跑，第二弧線的延長線要大於直線。這時，右手運動員再用回擊右手變線球的辦法可能就來不及了。原來是跨步或滑步就可以夠到的球，這時就要改用交叉步，無形中跑動的距離增大了，不但使這一板回擊的難度加大，同時，也使得下一板的連續進攻更難了。這也是左手調動右手最常採用的辦法。

3.右手接發球借不上力

    右手在接運動員常採用的正手發球時，無論正手搓，還是挑，其用力方向與來球的旋轉方向多是逆向的。這種逆向的球在碰到球拍時，給球拍的作用力相對較大，球拍給球的反作用力也相應增加，接發球方只要控制好板形，是很容易借力回擊的。而在接左手的正手發球時，球的旋轉方向有順著接發球方用力方向的趨勢，球給球拍的作用力較小，多數情況要靠接球者自己發力，增加了接發球的難度，特別是對較多依靠借力的正手擺接方法的運用難度更大。所以我們經常看到右手運動員掉過身來用反手接左手發到右手右方的短球。

    右手運動員應對左手的幾個關鍵問題 : 在基本瞭解左手的基本套路和戰術運用的關鍵點後，右手對左手打比賽時，處理好幾個戰術問題是至關重要的。

1.堅持貫徹從正手突破的思想

      左手運動員在與右手運動員的長期作戰中所採用的那一套行之有效的戰術已經養成了習慣，這使得絕大多數左手運動員通過調動右手運動員，形成了在反手半台發動進攻遊刃有餘的特點。相比之下，如果從正手開始展開則一般都不那麼自然。由正手回反手位的能力遠不如由反手去正手位。在具體實戰中，在去了左手正手位後，可以連續給左手的正手兩板，再回反手。因為一邊一下有時不那麼奏效。在第二板給正手時可以在正手和中間之間變化一下，免得讓左手站在原地不動進行第二板進攻。只有具備了把左手調到正手位再回反手的能力才可能取得對付左手的主動地位。這也是中國對對赴歐洲左手運動員堅貫徹的戰術。

2. 針對性地練好正手防直線技術

     在把左手調到正手位後，就面臨著下一板防左手正手拉球的情況。由於拉過來的球帶有左側旋，右手反手防斜線球時相對比較容易，但要正手防直線球難度就大了許多。因為這板球往裏拐正手借不上力，造成一是球在球拍上容易打滑，二是防不出速度。所以在平時練習時，要特別注意對這板球的練習。球板不要過側，接觸球稍厚一些，自己適當發力，使球上臺的同時，有一定的質量。

3.加強正手位元攻直線的意識

     在左手調動右手時，左手在反手位防右手正手拉過來的斜線球是看家本領。這時就要求右手在正手位時，無論質量如何，都必須有一板拉直線的能力，這樣才能破壞左手運用戰術的固定思維。平時練習時，可專門運用多球聯繫這板拉球，先拉中路，在練習拉直線。在實戰中，拉這板球的難度是比較大的，但意識一定要建立起來。

4.接發球正手多用挑接

    由於左手正手發對方正手位短球，接發球方用正手擺短想借力的難度比較大，這時就要注意自己的主動發力。這樣有利於控制住球。在能夠看准球旋轉的情況下，有意識地增加挑接的使用率。在看得不是很准的情況下，依目前優秀運動員的辦法，可以適當放慢一點速度，加轉搓底線長球。在落點上，注意多去對方的正手位，仍然貫徹從正手突破的主體戰術思想。

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