將鈦金水晶放在眼前，心裡想著：一切都是新的開始，我不知道要問什麼，你要跟我說什麼嗎？

首先，建立親密關係〈突然間，音響CD盤抽出又關上〉。

每天用一點時間和單一水晶相處10分鐘，這段時間盡量安靜，不要用太多人工化的東西，也不用刻意持咒，找一清爽安靜的空間，放一些能使你心情平靜的音樂無妨，單純地與水晶在一起，或看或握均可，將焦點放在與它的共振上，直到感受到一種合諧愉悅狀態就可以停止這練習。因為是調焦過程，每個人的敏感程度不一樣。在這過程中建立〝信任〞(與水晶之間的友誼關係)。

Q：怎麼挑水晶？

A：可以先想想你要做什麼。在某一層面上我們好比工具，我們希望對你是有幫助的。所以請先想好你的用途，之後，我們會自然引領你，當你在接收引導時，要做的只是留意你的感覺，是吸引還是推拒，看著每一個水晶，哪一個總是抓住你的感覺或眼神。

Q：市面上有許多運用方式，該選用哪一種好？

A：創造的欲望是無窮的。我們似工具書，怎麼選擇依然是你們各自創造力的展現，只要用起來順手愉快即可。例如查英文字典，英漢字典或英英字典各有特色，哪一個較合需要則依你的動機而定，不要太刻板嚴肅。

Q：但我總想，你們一定有最好的使用狀態？

A：小姐，不是〝用法〞，也不是〝功能〞，和我們和諧共振便是發揮水晶能量於最大。We are ENERGY, not doggy.

我們是一群古老的意識，協助GIYA(蓋亞)的運作，藉由我們，可以讀出所謂的過去或未來。你們的一生生類似你們定期修剪的指甲，而我們和那指揮者同樣古老。你能說得出身體上每一種器官或腺體的年紀嗎？當你說你39歲時，指的是又哪一部份？在你漫漫靈魂創作之路中，目前的你只意識到39歲！當你雙眼聚焦在眼前的一片流雲時，能否認知到背後發生了什麼事？你雙眼所聚焦的就是你的〝NOW〞，而宇宙卻是你聚焦且未聚焦的部份。

你就是宇宙意識，只是目前所認知的自己，如同用放大鏡閱讀報紙某一小段，你其實正讀著靈魂永生的某一段小曲呢！