コークはダメ


友人が「サミー、どうしよう、もうコークが飲めなくなった」と言うので、その理由を聞いたら、彼の主治医に健康のため甘い物を摂取するのを止めなさいと言われたそうです。

彼の体重は100キロくらいあり、平気的なアメリカ人よりも立派な体格をしています。でもレストランで彼と食事をする事があると、いつも私の方が食べる量が多く、彼のお皿から食べ物を少し分けて貰っているのですが。:O(私も彼の主治医に診察してもらった方がいいかも知れません。:D)

そこでダイエット専門家(:D)の私ともう一人の友人で、彼のダイエット方法についてアドバイスしました。

そのもう一人の友人は、「ジュース類は一切やめて、ミネラル・ウォーターだけにするといいよ」とアドバイスしました。と言いながら、その友人はコークを飲んでいましたが。:O

私は「ランチにはハンバーガーを食べるのを止めて、毎日シーフードを食べるといいよ」とアドバイスしました。そうしたら、「サミー、そのシーフードってもしかして・・・ツナ?」とガッカリした声が返って来ました。

シーチキンの缶詰だって立派なシーフードです。:)


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