私のライバル


私の今回のダイエットにはライバルが一人います。

彼は身長と体重が巨人のマルチネス選手とほぼ同じくらいある大男ですが、昨年末に体脂肪率を測ってみたら私と同じ23%で驚きました。見た目では私よりもずっと太っている彼が、私と同じ体脂肪率であることが信じられませんでしたが、よく考えてみれば一緒に食事に行った時は、いつも私の方がたくさん食べていました。:O

彼の夢はアメリカン・フットボールのアトランタ・ファルコンズに入団することで、私の夢はアトランタ・ファルコンズ・チアリーダーズに参加することなので、お互い似たような夢を持っています。:D

その彼が今年になってダイエットを始めたので、それにつられるように私もダイエットを始めました。ところが、彼は今週から過激な食事制限を始めました。朝食はオレンジジュースを1杯、昼食は私の周りではダイエットの必勝アイテムと見なされているシーチキンの缶詰を1缶、夕食はオレンジジュース1杯と何も付けないトーストだそうです。その結果、一日の摂取カロリーはたったの600kcalです。「サミー、これくらいやらないと脂肪は減らないんだよ」と本人は言っていますが、ちょっと心配です。(本当は私よりも先に痩せるのが心配ですが。:P)

私の今週のメニューは、朝食が牛乳1杯とバナナ1本、昼食はシーチキンの缶詰1缶とホットドック用のパンを2つ、夕食は牛乳1杯とパスタで、一日の総摂取カロリーは1400kcalくらいです。


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