บทสรุป

น้ำสมุนไพรเป็นน้ำดื่มแปรรูปจากผัก ผลไม้และธัญพืช หาได้ตามฤดูกาลต่าง ๆ ซึ่งให้ประโยชน์

ต่อร่างกายมากมาย เช่น แก้อาการกระหายน้ำ ทำให้ร่างกายกระชุ่มกระชวย มีชีวิตชีวาและช่วยลด

สารพิษจากร่างกาย การดื่มน้ำสมุนไพรควรดื่มจากน้ำสมุนไพรที่ทำขึ้นเอง เพราะสะอาดถูกสุขลักษณะ

รสชาดถูกปาก และประหยัด นอกจากนี้ควรดื่มน้ำสมุนไพรให้หลากหลาย เหมาะสมกับสภาวะร่างกาย

และความต้องการของแต่ละบุคคลช่วยให้ร่างการเกิดภาวะสมดุลย์ ทำให้สุขภาพดีในที่สุด

*****************************************