GOTAS
DE ROCÍO PARA EL CAMINO: |
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Consejos
para mejorar la Calidad de Vida tanto nuestra, como del entorno
Gotas de Rocío:
1.-Mejora el chi de tu casa, busca las
zonas oscuras y dale luz, es decir más yang. Las zonas de permanente yin
como el baño, tienen que estar suficientemente iluminadas y colocar siempre
algo rojo. Busca que el chi serpentee por toda la casa, imagina una serpiente
que se mueve por el buen campo y así debe ser la energía desde la puerta de
entrada de tu casa o negocio, que los pasadizos no sean tan largos o que
tengan plantas en su trayectoria.
El chi es la energía que mueve la armonía
del planeta, serpentea, fue descubierta en Oriente hace miles de años y que
ahora en Occidente se le toma para poder armonizar sus hogares.
Existe un chi que la acupuntura emplea en
sus curaciones y asimismo también se cura las casas.
2. Si estás sufriendo de
problemas de salud por mucho tiempo puedes intentar una receta que se ha
demostrado tiene una base científica real. Por los pies pasan los chings
(meridianos) más importantes de acupuntura, entre los tobillos y los dedos.
Esto combinado con la terapia de equilibrio de la temperatura y la reflexología,
hace que si nos damos una pequeño masaje a ambos pies y luego por unos 5
minutos los remojamos en agua tibia casi caliente, hasta donde lo podamos
soportar sin quemarnos y dependiendo de la sensibilidad de la piel, se
equilibra la energía del cuerpo soportando mucho mejor las enfermedades e
inclusive curándolas. Ello incluye desde los problemas oseos hasta los de órganos
internos. Además es buen preventivo para diversas enfermedades. Puede hacerse
un par de veces diarias por espacio de una semana para ver los primeros
resultados.
3. Hoy antes de dormir,
acordémonos de alguien a quien odiemos o que nos odie. Tráiganlo a su mente,
vividamente, como si estuviera delante nuestro. A uno, dos o los que tengamos.
Ya sea que nos hizo un daño irreparable o que Usted le haya hecho y que esté
pendiente, que sea una herida abierta.
Una vez que lo tengamos
visualmente, le decimos te perdono, todo olvidado o simplemente perdóname, te
abrazo sinceramente, según corresponda. Pero, hagámoslo realmente, que sea
toda una experiencia, que sea lo más cercano a la realidad. Todo esto
repetirlo por espacio de unos cinco minutos. A la mañana siguiente al
levantarse hagan lo mismo. Verán que pasarán un feliz domingo con nuevas
energías, con aura más brillante y pueden hasta mejorar de salud. Háganlo,
es toda un experiencia.
4. Los autos, máquinas
diversas, tienen sus controles de temperatura, cantidad de combustible, presión
interna, de otro modo no podríamos saber si están bien o mal de
"salud". Nuestros cuerpos también son máquinas, que se malogran,
desgastan y muchas veces no nos damos cuenta a tiempo hasta que finalmente el
motor muere. Los motores, máquinas, si se mueren podemos hacerlas resucitar,
pero nosotros no. Por ello, tenemos que activar adicionalmente a nuestros
relojes internos, otros externos. Uno de ellos, el de esta gotita, es una
balanza de baño. Ya veremos otras formas mas adelante tanto de relojes
internos como externos.
Compre una balanza o
utilice la que tenga DIARIAMENTE. No porque se vuelva maniático de ello, sino
por salud permanente. El peso es fundamental en la salud. Si Usted no ve al
velocímetro de su auto puede morir, sino ve el indicador del combustible,
puede pasar momentos desagradables.
Algo tan simple como una
balanza, a la que tiene que obedecer le puede salvar la vida y a la vez se verá
mas jóven y hermoso. Si está subido de peso, ese día no coma de noche salvo
una sopa de verduras, si tiene más hambre dos o tres sopas de lo mismo.
En la WEB existe una seción de nutrición que puede consultar. Si baja o sube
de peso drásticamente, puede tener algún tumor maligno. Si está bajo de
peso hay que revizar el proceso digestivo y los ejercicios. Si rompe las
balanzas..., bueno está en serio peligro.
5. No importa que estés haciendo en este
momento, sonríe. Sólo esboza una pequeña sonrisa, no interesa si alguien te
está viendo, sólo una pequeña sonrisa que se dibuje en tu rostro. Has
el esfuerzo. Ahora ¿Que sientes?. Algo funciona en tu cuerpo, algo se activa
cerca a tu corazón. Es que hay un canal (nadhi) que conecta automáticamente
el cuarto chakra con el mecanismo de la sonrisa y la felicidad espiritual.
Ahora, vuelve a sonreir y acuérdate de
algo triste, pero no dejes de sonreir, verás que cerca al corazón se mueven
otras energías que tratarán de impedir la sonrisa. Tienes que vencerlo y
seguir sonriendo.
Por último, acuérdate de un momento
feliz, y sigue sonriendo y si puedes suelta una carcajada o una sonrisa mucho
más amplia. Algo se habrá limpiado en ti, tu energía discurrirá mucho
mejor ahora y podrás ser cada vez más feliz. Recuerda siempre: "una
sonrisa en los labios, un mundo en las manos".
6.- Las escaleras de las casas o
edificios emiten energía inarmónica, porque tienen muchas aristas, cada
escalón es una arista y por debajo de ella existen acumulaciones de energía
yin.
Puedes activarlas colocando plantas vivas.
Si los escalones están descubiertos procura que los contrapasos estén
tapados, asi será menor la energía yin que emitan. Igualmente puedes
iluminarlas lo necesario, en los descansos colocar cosas redondeadas como
jarrones o esferas de cristal.
7.- ¿Tienes
problemas?. Tal vez una práctica muy antigua te ayude a que se alejen.
Antiguamente se hacia en grabados en roca o en hojas de plantas especiales que
sean grandes, como las del tabaco, que tiene además propiedades mágicas.
Muchas veces, además,
pensamos que tenemos mil problemas, pero cuando los analizamos se resumen en
menos de diez.
Entonces, de lo que se
trata es de que anotes en un papel común, todos tus problemas, lo que desees
que se aleje, que desaparezca de tu vida. Siempre para hacer el bien, para
fortalecer la armonía.
Piensa bien, porque podrá
alejarse, desaparecer, quemarse, desintegrarse. Deberás anotar todos tus
problemas nítidamente. Léelo bien por una vez. Pásalo por todo tu
cuerpo pronunciando, que se vaya, que se alejen, que desaparezcan. El papel
deberá estar estrujado.
Por segunda vez léelo,
luego lo estrujas nuevamente y lo pasas por todo tu cuerpo, como limpiando de
estos males. Luego hazlo por tercera y última vez leyendo, estrujando y pasándolo
por el cuerpo.
Finalmente quema el papel
visualizando que tus problemas se han ido para siempre. Has una oración a un
santo o a Dios mismo dando gracias.
Es muy efectivo.
8.- Activa el sexto chakra o tercer ojo
que se ubica en el entrecejo. Es muy importante el desarrollar la visión
interna.
Existe un ejercicio muy antiguo y
realmente efectivo para poder hacerlo. Otros ejercicios son muy complejos y
requieren de mucha compenetración que tal vez no se adapten a los tiempos del
cotidiano vivir.
El ejercicio consiste en ver con los ojos
abiertos una luz focalizada, como una vela, bombillo, ventana pequeña, por
espacio de unos segundos, aproximadamente 5 a 10 segundos.
Luego cierra los ojos y procura seguir
viendo la misma luz con los ojos cerrados.
Con el tiempo se activará la visualización
interna y muchas cosas de vibraciones superiores podrán pasar.
9.- ¿Te olvidas fácilmente
de las cosas?, ¿Tienes caída de cabello?, ¿Sientes como pesada la cabeza?.
¿Tienes muchas arrugas en la frente?.
Un ejercicio muy sencillo
puede ayudarte. Se trata de acostarse en uno de los extremos de la cama, boca
abajo, de tal manera que la cabeza quede colgando como si estuviéramos
buscando algo debajo de la cama. Las primeras veces podemos hacer una
inclinación de unos 30º hasta luego de algún tiempo 90º, de tal manera que
quedemos verticales con el piso desde la nuca. Todo por espacio de uno a dos
minutos y dos o tres veces por día. El tratamiento inicial puede ser de una
semana y luego descansar por dos a tres días para nuevamente hacerlo.
Hacerlo gradualmente y
consultar con su médico antes de realizarlo. Antes y después del ejercicio
pueden darse masajes al cuero cabelludo.
10.- Tu casa debe tener
colores orientados mas a los rojos, rosados, verdes, marrones que a los
azules, celestes, grises, negro. El blanco es neutro, pero no debe abusarse
mucho de él porque crea ambientes muy conservadores, estilizados, que pueden
ser útiles para algunos casos, pero no en la generalidad.
Los primeros son colores
yang, mientras que los segundos yin. El mundo se mueve entre ambas
polaridades. Todo es yin y yang. Es el principio que mueve al mundo para que
se conserve el equilibrio. Si el mundo no estuviera en equilibrio la destrucción
será realidad. Es el delicado equilibrio que debemos mantener en todo.
Sin embargo, para asuntos
de energía de prosperidad, salud y activación en momentos necesarios, es
mejor que las casas sean más yang que yin. El rojo es yang; violeta, azul,
yin. Los colores son uno de los factores. Otros son la luminosidad,
sonidos, tipo de decoración, etc. Todo esto es dentro del antiguo arte del
feng shui.
11.- El timo es una
glándula que se encuentra atrofiada y tuvo un rol fundamental en el
desarrollo de cuando fuimos niños. Su segregación de hormonas es casi nula
a medida que vamos avanzando en edad.
En las prácticas
espirituales se trabaja con esta glándula porque conserva la vitalidad.
Estas prácticas conservadas por miles de años ahora tienen una base científica
al haberse descubierto grandes propiedades en la hormona que se dejó de
segregar.
El yoga tiene varias
posturas para poder seguir haciendo trabajar al timo, pero una práctica
sencilla consistente en darse unos golpecitos continuados y suaves en el
esternón parte superior hace que las energías se renueven, es decir, a la
altura del timo. Unos 12 golpecitos bastarán cada vez que estemos muy
cansados. Deberá llenarse de aire los pulmones, dejar de respirar y
proceder a los golpecitos. No abusar de este ejercicio y consultar a su médico
antes de hacerlo.
12.- No te involucres
con los problemas del entorno, de tus amigos, familias, pareja. Actúa con
mucha responsabilidad, con toda tu entrega, pero no te involucres.
Haz lo mejor que
puedas siempre, pero no te contagies de los problemas. Es como cuando
alguien tiene gripe debes darle la mejor medicina, descanso, consejos,
abrigo, pero no contagiarte.
Un ejercicio útil es
cuando veas una película o alguna telenovela, mientras miras el drama,
los problemas de los autores, fíjate en los muebles, en la decoración,
la ropa que llevan puesta, adicionalmente no pierdas detalle del drama o
las pasiones de la película, el hecho de aumentar el foco o centro de lo
que estás viendo aumentará tu objetividad, el panorama y podrás tomar
mejores decisiones con este simple ejercicio que luego podrás hacerlo en
tu vida propia.
No estoy mencionando
que puedas ser frío en momentos de angustia, sino que aumentes el
panorama, la visión, que propiciará el aumento de la Sabíduría. Inténtalo,
que realmente funciona.