รักแท้

บางคนก็ว่ารักแท้ไม่เคยอาศัยอยู่บนโลกมนุษย์ บางก็คนก็ว่ารักแท้ก็คือรักที่กำลังรักอยูาในตอนนี้ บางคนก็ว่ารักแท้หาเอาได้ตามใต้เตียงทุกเตียง แต่มีนักจิตวิทยาได้ให้องค์ประกอบของรักแท้สำหรับให้คนพิสูจน์ว่าความรักของตน ว่าเป็นรักแท้แบบจอมปลอมหรือเปล่า
1. ต้องมีความรู้สึกได้สัมผัสกับความสุขร่วมกับคนๆนั้น เมื่ออยู่ด้วยกันจะมีความสุขมาก ไม่เคยเบื่อเมื่อมีเขาอยู่ใกล้ๆ และเมื่อยามที่เขาห่างไกลไม่เห็นหน้าก็จะรู้สึกเหงาและคิดถึง ไม่ใช่พอเขาหันหลังให้ ยังเห็นชานเสื้อแว้บๆ ก็แทบจะตีปีกโลดเล่นดีใจ
2. ต้องให้ความเคารพนับถือคนๆนั้น ถ้าจะรักใครสักคนแล้วตั้งหน้าดูถูกไม่ให้ความเคารพในความเป็นเขา และคนอื่นๆจะเคารพคนๆนั้นของเราได้อย่างไรและเราจะภูมิใจหรือกับการที่ได้รักใคร่กับคนที่ใครๆเขาดูถูก
3. ต้องรู้สึกว่าคนๆนั้นเป็นที่พึ่งได้ เมื่อเกิดอะไรขึ้นกับชีวิตเราก็ต้องมั่นใจว่าเขาจะอยู่เคียงข้างเราเพื่อคอยให้ความช่วยเหลือ ไม่ใช่ว่าเราจะตกตึกอยู่รอมร่อ ก็ไม่ยื่นมือเข้ามาฉุด
4. ต้องเชื่อมั่นว่าถ้าปัญหาเกิดขึ้น ไม่ว่าจะรุนแรงสักแค่ไหนสัมพันธภาพก็คงยังดำเนินต่อไป เพราะคนเราย่อมผิดพลาดกันได้ ควรรู้จักให้อภัยซึ่งกันและกัน
5. ต้องเข้าถึงความต้องการทางอารมณ์และความรู้สึกของคนๆนั้น เช่นเขาชอบอยู่คนเดียวตามลำพังเราก็ความปล่อยเขาไว้อยู่ตามลำพังบ้าง
6. ต้องรู้สึกว่าเราสามารถพูดคุยกับคนๆนั้นได้ทุกเรื่อง ไม่ใช่ปิดบังความรู้สึกของตัวเองไว้เพราะกลัวเมื่อพูดออกมาแล้วเราจะอายหรือทำให้เขาทิ้งเราไป
7. ต้องรู้สึกว่าคนๆนั้นเป็นของมีค่าในมือ ถ้าไม่มีเขาสักคน ชีวิตของเราก็สูญเสียของมีค่าไป
8. ต้องรู้สึกเต็มใจเมื่อมีส่วนร่วมกับคนๆนั้นในหลายๆด้าน เป็นต้นความคิดทางอารมณ์ และความจะให้เขาเป็นตัวของเขาเองบ้างไม่ใช่ตามติดเขาตลอด
9. สามารถรับฟังปัญหาของเขาได้ ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี ควรร่วมทุกข์ร่วมสุขกับเขา ไม่ใช่เมื่อเขามีปัญหาเราก็เชิด หนีเขา