วิธีการปฏิบัติ

กลับหน้าแรก    กลับ 10 หนทางสุขใจ   มีความอิจฉาอยู่ในจิต

                วิธีดับความอิจฉานั้น ง่ายนิดเดียวเอง  แค่คำๆเดียวที่ มนุษย์เรียกกันว่า " รัก "

เราก็เอาเปลี่ยน ให้เป็นการ ปฏิบัติ ให้เกิดขึ้นในจิตเรา เป็นนิจสิน

มองทุกๆสิ่งด้วยดวงใจที่เปี่ยมด้วยความรัก ความเมตรา ความปราณี พร้อมด้วยความหวังดี

ทำก็ง่าย  ไม่ยากเลย หาก เข้าใจในตัวเราเอง ก็ความรก ทำให้เราสุขใจ ความเกลียด ทำให้เราเป็นทุกข์ทางใจ แล้วเราจะให้ตัวเราโง่งมจมอยู่กับความทุกข์ทำไม รักจงรักเถิดจะเกิดผลดีแก่ตัวเราเอง