........มุมแม่บ้าน........
เมนูคู่ครัว

66. หัวไชโป๊ผัดไข่

เครื่องปรุง

หัวไชโป๊ 200 กรัม
ไข่ไก่ 2 ฟอง
กระเทียมบุบ 10 กลีบ
น้ำตาลทราย 2 ช.ต. น้ำมัน 5 ช.ต.

วิธีทำ
1. ซอยหัวไชโป๊เป็นเส้นบาง ล้างน้ำ 2-3 ครั้ง ให้หายเค็ม บีบน้ำให้แห้ง

2. ต่อยไข่ใส่ชาม ตีไข่ให้เข้ากัน

3. ใส่น้ำมัน 4 ช.ต. ลงในกระทะ ใส่กระเทียม เจียวพอหอม ใส่หัวไชโป๊ น้ำตาล ผัดให้ทั่ว

4. ผัดพอหัวไชโป๊แห้งลงเล็กน้อย เขี่ยไว้ข้างกระทะ ใส่น้ำมัน 1 ช.ต. เทไข่ใส่ ผัดให้เข้ากันและไข่สุก ปิดไฟ

5. ตักใส่จาน เสิร์ฟ


back




เมนูคู่ครัว


อาหาร
    สำหรับเด็ก


เคล็ดลับ
    ในเรือน






Home | ข่าวสุขภาพ | การตั้งครรภ์-การคลอด | การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ | ทารกแรกเกิด - ๑ ขวบ
เด็กวัย ๑-๕ ขวบ | Working Mom | การเงินในครอบครัว | สาระน่ารู้ภายในบ้าน | Dad's Corner


maeaom@hotmail.com
Thaiparents.com 2000
All rights reserved