- เครื่องปรับอากาศ
- ขับรถตอนกลางคืน 
|
| นมแม่ดีที่สุดสำหรับทารก - ดีอย่างไร? |
นมแม่คืออาหารที่ดีที่สุดของทารก อุดมด้วยสารอาหารสำคัญๆ ที่จำเป็นสำหรับร่างกายของทารกในจำนวนที่เหมาะสมสำหรับ 6 เดือนแรกของชีวิต
เมื่อแรกเกิด ระบบป้องกันการติดเชื้อของทารกยังทำงานได้ไม่ดีนัก นมแม่ซึ่งมีสารอาหารซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายของทารกติดเชื้อได้ง่าย
เช่น โรคหวัด, ไอ, การติดเชื้อในหูและท้อง
ทารกซึ่งเลี้ยงด้วยนมแม่มักจะไม่ค่อยเป็นโรคภูมิแพ้
นมแม่ย่อยง่าย ทำให้ทารกไม่เป็นโรคปวดท้อง และท้องผูก
ในน้ำนมแม่มีกรดไขมันชนิดที่ช่วยในการพัฒนาเซลล์สมองให้เจริญ
เติบโต
จากการค้นคว้าพบว่าทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่ซึ่งมาจากครอบครัว
ที่มีประวัติเป็นโรคเบาหวาน (Diabetes) ในตอนเด็ก
มักจะไม่ค่อยได้รับโรคในเวลาต่อมา ส่วนในรายที่สงสัยอาจมีอาการแพ้โปรตีนในนมวัว
นมแม่ทำให้แม่และลูกใกล้ชิดกัน สามารถ
สร้างความอบอุ่นและความมั่นคงทางจิตใจ
ให้ทารกยามทานนมจากอกแม่และอยู่ใน
อ้อมแขนของแม่บุคคลที่เขารักที่สุดในโลก
การให้นมแม่เป็นการกระตุ้นให้มดลูกกลับเข้าอู่โดยเร็ว
คือการกลับไปมีขนาดเท่าเดิมก่อนตั้งครรภ์
ไขมันที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ จะถูกนำมาสร้างน้ำนมแม่ นั่นหมายความว่าไขมันของคุณจะลดน้อยลงและรูปร่างคุณ
จะคืนรูปเร็วขึ้น
ทารกที่ได้รับนมแม่จะมีพัฒนาการฟันที่ดี
เนื่องจากต้องออกแรงดูดนมแม่มากกว่าการดูดนมจากขวด เป็นการบริหารขากรรไกรไปในตัว
จากการศึกษาค้นคว้าพบว่า ทารกที่ทานนมแม่ส่วนใหญ่มักไม่เป็นผื่นผ้าอ้อม
จากการศึกษาค้นคว้าพบว่า การให้นมแม่ทำ
ให้มารดาลดอัตราความเสี่ยง
ในการเป็นโรคมะเร็งเต้านม
ทารกที่คลอดก่อนกำหนด หากได้รับนมแม่ทำให้มีพัฒนาการทางร่างกายดีขึ้น
นมแม่มีอุณหภูมิที่เหมาะสม ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป
อยู่ในภาชนะบรรจุเรียบร้อย สะอาด ปลอดภัย
ไม่จำเป็นต้องผสมสิ่งอื่น และที่สำคัญฟรีค่ะ
นมแม่ให้ความสะดวกรวดเร็ว ไม่เสียเวลาในการชงนม
สามารถให้ทารกยามหิวหรือกระหายน้ำได้ทันที ทุกสถานที่ ทุกเวลาแม้ว่าจะเป็นเวลาตี 1!
ทารกที่ได้รับนมแม่จะยอมรับอาหารเสริมเมื่อถึง
เวลาต้องให้อาหารเสริมได้ดีกว่าทารกที่ทานนมขวด เนื่องจากทารกที่ทานนมแม่มีความคุ้นเคยกับอาหาร
และเครื่องดื่มที่มารดารับ
ประทานเข้าไปในร่างกาย
|
รู้อย่างนี้แล้ว เรามาให้นมแม่กับลูกกันเถอะค่ะ |
|
|
|
