|
C¸ch ¨n uèng ®Ó cã lµn da ®Ñp
1- Ph¬ng ph¸p thø nhÊt:
- Nguyªn liÖu: mãng giß (ch©n lîn)
- C¸ch lµm: Lµm s¹ch l«ng, röa s¹ch, hÇm nhõ, ¨n.
- C«ng dông: §Ñp da, gi¶m c¸c nÕp nh¨n.
2 - Ph¬ng ph¸p thø hai:
- Nguyªn liÖu: ThÞt gµ 125gam, thÞt lîn Ýt mì, 125gam; cµ
rèt 1 cñ, ®Ëu Hµ Lan 1/2 l¹ng, h¹t qu¶ th«ng 125gam, trøng gµ 3 qu¶.
- C¸ch lµm vµ sö dông: ThÞt gµ chÆt miÕng con cê, thÞt
lîn vµ cµ rèt th¸t l¸t máng; h¹t th«ng ®Ëp lÊy nh©n, bãc mµng máng. §æ
mì vµo nåi ®un s«i, ®æ thÞt gµ ®¶o ®Òu, tiÕp ®ã ®æ thÞt lîn, cµ rèt,
®Ëu Hµ Lan, ®un tiÕp mét lóc, ®æ thªm níc s«i, cho mét sè gia vÞ, x×
dÇu, rîu, ®êng råi ®un tiÕp. §¸nh trøng gµ cho kü, thªm mét chót muèi,
sau ®ã ®em ®æ cïng h¹t th«ng vµo nåi ®ang s«i, ®¶o ®Òu lµ ®îc.
- C«ng dông: ¡n liªn tôc, thóc ®Èy ho¹t ®éng hÖ tuÇn
hoµn m¸u lµm da thÞt trë nªn hång hµo, mì mµng, ng¨n c¶n sù giµ hãa nhanh
cña da.
3 - Ph¬ng ph¸p thø ba:
- Nguyªn liÖu: X¬ng gµ hoÆc x¬ng c¸, vitamin A (d¹ng
láng).
- C¸ch lµm vµ sö dông: LÊy x¬ng gµ hoÆc x¬ng c¸ ninh
víi 200ml níc dïng, nhá thªm 30 giät vitamin A, khuÊy ®Òu råi uèng.
- C«ng dông: Lµm bÒ mÆt da mÞn nh½n, cã hiÖu qu¶ tèt víi
chÞ em da th« r¸p, ngãn ch©n, ngãn tay kh« nøt.
|
|
