Lµm ®Ñp cho ®«i m¾t

Sau ®©y lµ nh÷ng lêi khuyªn dµnh cho nh÷ng ai bÞ m¾t ®á, mÖt mái, s­ng hóp, th©m quÇng v× th­êng ngåi tr­íc m¸y tÝnh, thøc khuya, hay do khãc nhiÒu.

TËp yoga m¾t Ngåi ghÕ, hai khuûu tay ®Æt trªn bµn, ®Æt hai lßng bµn tay s¸t vµo m¾t nh¾m, tùa ®Çu vµo hai bµn tay, hÝt thë s©u ba lÇn. Ph­¬ng ph¸p nµy gäi lµ "Palming". M¾t më, råi nh¾m l¹i, nh×n lªn phÝa trªn, phÝa d­íi, bªn ph¶i, bªn tr¸i. §¶o m¾t theo mét chiÒu, sau ®ã theo chiÒu ng­îc l¹i. Nh×n lu©n phiªn mét ®iÓm gÇn, råi mét ®iÓm xa. Sau ®ã trë l¹i ph­¬ng ph¸p "palming".

N¨m c¸ch lµm cho m¾t kh«ng cßn bÞ s­ng hóp vµ th©m quÇng.

1. Dïng ngãn tay massage nhÌ nhÑ phÝa trªn vµ d­íi ch©n mµy vµ trªn mÝ m¾t, tõ hai bªn mµng tang vÒ phÝa bªn trong m¾t.
2. Dïng Masque Apaisant lµm mÆt n¹ cho m¾t. C¸c c« ng­êi mÉu n­íc ngoµi th­êng dïng lo¹i kem nµy.
3. Dïng g¹c thÊm Lotion Bleue de Payot, Lotion Douce Yeux de Matis ®¾p lªn m¾t.
4. §¾p x¸c trµ cßn nãng lªn m¾t
5. §¾p xen kÏ nãng l¹nh, sau ®ã dïng mÆt n¹ Masque Froid EmphythÐose de Maria Galland. Buæi tèi kh«ng nªn thoa kem cã nhiÒu chÊt nhên, nÕu kh«ng sÏ lµm m¾t bÞ s­ng hóp vµo s¸ng h«m sau.