IL NOSTRO PROGRAMMA

Il Centro Studio Karate Sportivo promuove e divulga il Karate in un'ottica attuale, sviluppando i programmi tecnici emanati dalla F.I.L.P.J.K. in modo stimolante e creativo affinchè tutte le persone lavorino piacevolmente, con spirito di collaborazione e amicizia per ottenere risultati soddisfacenti sia a livello amatoriale che agonistico.

L'allenamento si propone il miglioramento della forma fisica in tutte le sue componenti (forza, rapidità, resistenza, destrezza, mobilità articolare, ecc.) e l'apprendimento di una gestualità tecnica raffinata ed efficace che prevede e impone l'intervento e l'utilizzo simmetrico di tutto il corpo per compiere le azioni di attacco e difesa.

L'allenamento consente inoltre la formazione di qualità psicofisiche che si riflettono positivamente nella vita di tutti i giorni come la capacità di concentrazione e di autocontrollo, l'elasticità mentale al cambiamento e alle decisioni rapide, la sicurezza in se stessi, lo spirito di competizione e il rispetto nei confronti degli altri.

Per tutti questi motivi non ci sono controindicazioni alla pratica del Karate che pertanto è aperto a tutti.



Vedi anche: PROGRESSIONE PERSONALE / LE CINTURE