ข้อเท้าพลิก
                                                                                  นพ.สุเมธ เถาหมอ

ข้อ เท้าเป็นอวัยวะที่พบว่ามีโอกาสเกิดข้อเคล็ดได้บ่อยที่สุด มักเกิดจากการหกล้ม แล้วข้อเท้าบิด ซึ่งอาจได้ยินเสียงเส้นเอ็นขาดด้วย โดยเส้นเอ็นข้อเท้าที่พบว่าเกิดข้อเคล็ดได้บ่อย คือ เส้นเอ็นข้อเท้าด้านนอก ถ้าเอ๊กซเรย์ข้อเท้า มักจะปกติ แต่ในบางรายอาจพบว่ามี กระดูกหักร่วมด้วย หรือถ้าเส้นเอ็นขาดหลายเส้น อาจพบว่ามีช่องว่างของข้อเท้ากว้างมากขึ้น

 

ระดับความรุนแรง

  1. ระดับที่หนึ่ง
    เส้นเอ็นยึดข้อถูกเหยียดออกมากเกินไป และบางเส้นใยอาจฉีกขาด จะมีอาการปวดเล็กน้อยเวลากด หรือเคลื่อนไหวข้อ แต่มักจะไม่บวม ยังสามารถเดินลงน้ำหนักได้ตามปกติ
  2. ระดับที่สอง
    เส้นเอ็นยึดข้อมีการฉีกขาดบางส่วน จะมีอาการปวดและกดเจ็บมากพอควร รวมทั้งมีอาการบวมและฟกช้ำ เพราะการฉีกขาดของเส้นโลหิตเล็ก ๆ ทำให้มีเลือดออก เวลาลงน้ำหนักจะรู้สึกปวด
  3. ระดับที่สาม
    เส้นเอ็นยึดข้อเส้นหนึ่งหรือหลายเส้นเกิดการฉีกขาดจากกันทั้งหมด ทำให้เกิดอาการปวดมาก ข้อจะบวมและฟกช้ำมาก เคลื่อนไหวข้อหรือลงน้ำหนักไม่ได้

แนวทางการรักษา

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของเส้นเอ็นที่ได้รับการบาดเจ็บ ซึ่งมีแนวทางดังนี้

  • ปกติข้อเคล็ดระดับที่ 1 จะหายภายใน 2 สัปดาห์แต่ถ้าถึงเวลาดังกล่าวแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ก็ควรไปพบแพทย์
  • ในกรณีที่คิดว่าน่าจะเป็นข้อเคล็ดชนิดรุนแรง (ระดับที่ 2-3 ) หรือสงสัยว่าจะมีกระดูกหักร่วมด้วย ให้รีบไปพบแพทย์เพราะถ้ารักษาช้าเกินไปหรือรักษาไม่ถูกต้อง อาจทำให้เกิดข้อเท้าบวม ปวดเรื้อรังได้

ภาพจากด้านข้าง

ภาพจากด้านล่าง

 

home