พยายามหลีกเลี่ยงความตรึงเครียดของชีวิตคู่ในแต่ละวัน หวานใจมิใช่เป็นถังขยะแห่งอารมณ์บูดนะจ๊ ก่อนกลับถึงบ้าน ควรจะแยกประเภทขยะอารมณ์ให้เรียบร้อยหรือไม่ก็บำบัดเสียก่อน อาจด้วยการดื่มน้ำชากับเพื่อนสักถ้วย หรืออ่านนิยายสักสองสามหน้าอารมณ์จะได้ปรับใหม่
สร้างความตื่นเต้นให้เขาบ้าง เช่นจัดส่งหนังสือที่เขาอยากได้ไปถึงโต๊ะทำงาน จองห้องพักโรงแรมสุดหรูสักคืนเพื่อบรรยากาศฮันนีมูลอีกครั้ง
ถ้าคุณเป็นสามีภรรยากันแล้วก็อย่าลืมสิ่งที่เคยปฏิบัติสมัยยังเป็นคู่รัก ชวนเขาไปกินข้าวกลางวันในวันทำงานบ้าง และอย่าลืมปิดมือถือระหว่างอยู่ที่โต๊ะอาหาร เวลาที่ยังเป็นแฟนก็เคยทำเช่นนี้มิใช่หรือ
ควรมี "ราตรีสองเรา" อาทิตย์ละครั้ง เช่นไปทานข้าว ดูหนัง หรือแม้แต่เดินเล่นใต้แสงจันทร์โดยไม่มีลูกไปด้วย มีวันประจำก็จะดี ถ้าจัดหรือจ้างให้มีคนมาดูลูกเป็นประจำ 
หาเวลาออกกำลังกายร่วมกัน เช่นไปวิ่งเย็นวันอาทิตย์ที่สวนสาธารณะใกล้บ้านด้วย