Por Dania Chávez-Valdés

LA VIDA EN TODAS SUS MANIFESTACIONES ES SINONIMO DE CAMBIOS CONSTANTES.  ESTOS CAMBIOS A SU VEZ GENERAN AJUSTES Y, EN EL SER HUMANO, EL RESULTADO FINAL DE LA ADAPTACION ANTE LOS CAMBIOS DE LA VIDA SE CONOCE COMO STRESS. TENIENDO EN CUENTA SU NATURALEZA, EL STRESS, EN SI, NO PUEDE EVITARSE, YA QUE ES OCASIONADO POR LAS EXPERIENCIAS VIVIDAS, BIEN SEAN AGRADABLES (EUTRESS) O DESAGRADABLES (DISTRESS).  PUDIERAMOS DECIR QUE EL ARCHIVO DONDE SE GUARDAN GRAN PARTE DE ESAS MEMORIAS ESTA EN LA REGION SUBCONCIENTE DE NUESTRA MENTE.  ES ALLI DONDE RADICAN LOS ESTADOS DEL EGO O YO, Y PARA ENTENDER EL ORIGEN DE MUCHAS SITUACIONES QUE NOS AQUEJAN EN EL PRESENTE, ES CONVENIENTE CONOCER DICHOS ESTADOS Y LAS MANIFESTACIONES DE CADA UNO DE ELLOS.  SI BIEN EL STRESS ES INEVITABLE, LO QUE SI PODEMOS MODIFICAR ES NUESTRA ACTITUD ANTE EL; SIENDO NUESTRO ENFOQUE ANTE LA VIDA, EL FILTRO PERSONAL DEL STRESS, Y TAL ENFOQUE ESTA EN RELACION DIRECTA CON NUESTRO MEJORAMIENTO INTERNO.  POR TODO ELLO DEBE SER TAREA PRIMORDIAL DEL SER HUMANO MEJORAR SU FILTRO PERSONAL.  LA PRACTICA DE LA MEDITACION Y LA RELAJACION, SON FORMAS VERDADERAMENTE EFECTIVAS DE FILTRAR EL STRESS.  EL CONOCIMIENTO DE LOS ESTADOS DEL EGO Y SUS MANIFESTACIONES, NOS AYUDA DE FORMA PRACTICA Y EFICAZ A TRABAJAR A NIVEL CONCIENTE EN NUESTRO CRECIMIENTO ESPIRITUAL.  EXISTE UNA ESCUELA SICOLOGICA, EL ANALISIS TRANSACCIONAL, QUE SIN PRETENDER SER UNA VERDAD DOGMATICA, NOS OFRECE UN INSTRUMENTO DE ENTENDIMIENTO DE LOS PROCESOS MAS PROFUNDOS DE LA CONDUCTA HUMANA, UTILIZANDO EXPLICACIONES LOGICAS Y FACILES DE ENTENDER, DE LO QUE LLAMAMOS EGO O PROYECCION DE LA PERSONALIDAD. 
SEGUN ESTA TEORIA, EL EGO SE DIVIDE EN 3 PARTES QUE SON:

1.   PADRE:  CARACTERIZADO POR EL ASPECTO APRENDIDO DE LA VIDA (NUESTRA CONDUCTA).  ES LO QUE ABSORBEMOS DE NUESTROS PADRES, CULTURA, RELIGION, VALORES, PREJUICIOS, SENTIDO DEL DEBER, Y EN GENERAL, TODO AQUELLO QUE SE PROGRAMA DESDE EL EXTERIOR.  LO INCORPORADO EN ESTA FACETA COMIENZA A GRABARSE DESDE NUESTRO NACIMIENTO HASTA LA PREADOLESCENCIA, Y DE ACUERDO A LAS CARACTERISTICAS DE DICHA PROGRAMACION, EL PADRE PUEDE CLASIFICARSE EN DOS CATEGORIAS QUE SON:  PADRE CRITICO Y PADRE PROTECTOR.
   
2.   ADULTO:  NO TIENE EMOCIONES NI PRINCIPIOS.  ES EL ASPECTO PENSADO,TAMBIEN CONSIDERADO COMO LA CAPACIDAD DE RAZONAMIENTO LOGICO.  ES LA UNICA GRABACION QUE NUNCA SE DETIENE PORQUE EL APRENDIZAJE NO TERMINA JAMAS, Y COMIENZA A MANIFESTARSE A PARTIR DE LA EDAD DE DOS AÑOS APROXIMADAMENTE.
   
3.   NIÑO:  CARACTERIZADO POR TODO LO EMOCIONAL.  ES EL ASPECTO SENTIDO DE LA VIDA Y AQUI UBICAMOS LA MOTIVACION, EL MIEDO, LA CURIOSIDAD, LA CAPACIDAD CREATIVA, LA SEXUALIDAD.  TIPICO DE ESTE ESTADO ES LA NECESIDAD DE GESTOS POSITIVOS PARA CON NOSOTROS, CONOCIDOS TAMBIEN COMO CARICIAS.  DE ACUERDO A LA INTERELACION QUE DESARROLLE EL INDIVIDUO CON LAS DEMAS PERSONAS, ESTE ESTADO PUEDE CLASIFICARSE EN TRES FORMAS DIFERENTES QUE SON:  NIÑO NATURAL (ESPONTANEO, NO SABE SER HIPOCRITA, VIVE EL AQUI Y AHORA), NIÑO ADAPTADO (ES REPRIMIDO, NO SE LE PERMITIO SER NATURAL. FACIL DE CONTROLAR Y MANIPULAR) Y NIÑO REBELDE (ES MANIPULADOR, PELIGROSO, AGRESIVO.  SE MANIFIESTA CUANDO SU NECESIDAD DE EXPRESION ESTA SIENDO CONTROLADA).