Les marsouins


Les marsouins sont des épreuves individuelles organisées au niveau régional. Ils sont au nombre de six plus un pré-marsouin. Ce sont des grades qui permettent l’accès aux compétitions dans les différentes catégories d’âge. Pour passer un marsouin de niveau supérieur, il faut d’abord réussir le marsouin précédent.

Chaque marsouin comporte 3 épreuves : natation, parcours et figures

La natation : les épreuves ne sont pas chronométrées
Pré-marsouin  50 mètres nage libre   
Marsouin 1  100 mètres nage libre
Marsouin 2  200 mètres nage libre
Marsouin 3  100 mètres brasse
Marsouin 4  100 mètres 4 nages
Marsouin 5   400 mètres nage libre
Marsouin 6   200 mètres 4 nages

Le parcours : c’est un parcours imposé noté de 0 à 10 au 10ème de point près. Une pénalité de 0,5 points est attribuée à la moyenne des notes si la nageuse oublie un élément, rajoute un élément ou exécute autre chose que l’élément demandé. La nageuse est disqualifiée si elle ne respecte pas les distances des modules.

Parcours  pré-marsouin
Parcours marsouin 1
Parcours marsouin 2
Parcours marsouin 3
Parcours marsouin 4
Parcours marsouin 5
Parcours marsouin 6


La figure : plusieurs figures sont travaillées et une seule est tirée  au sort le jour de l’épreuve

Pré-marsouin  Position allongée sur le dos
Marsouin 1  Saut périlleux arrière groupé, Position ventrale jambe pliée
Marsouin 2  Ballet leg simple, Prise de position carpé, Position verticale
Marsouin 3  Promenade avant, Saut périlleux sous-marin, Coup de pied à la lune
Marsouin 4 Flamenco jambe pliée, Barracuda, Poisson scie jambe tendue, Promenade arrière
Marsouin 5 Tour Eiffel vrille de 180°, Albatros, Catalina, Grand écart facial
Marsouin 6 Ibis, Ariane, Marsouin vrille de 360°, Nova