•  
    1.- crea tres archivos de texto y los guardas con el siguiente nombre (puedes
    usar el block de notas de windows)
     
    menu1.html
    menu2.html
    contenido.html
     
    2.- a menu 1 y 2 le pones lo siguiente:
     
    menu1.html / menu2.html
    <html>
    <head>
    <title>Este es el titulo de un menu
    </title>
    </head>
    <body>
    <a TARGET="contenido" href="contenido.html">este es un link</a>
    </body>
    </html>

    -------------------------------------------------
    -------------------------------------------------
     
    3.- Crea un archivo que se llame index.html (el index.html es un archivo que
    aparece automaticamente en http://www.urbieta.com y para comprobarlo puedes
    visitar http://www.urbieta.com/index.html) y escribele so siguiente:
     
    index.html

    <frameset rows="100,*">
    <frame name="menu1" src="menu1.html">
    <frameset cols="*,100">
    <frame name="contenido" src="contemnido.html">
    <frame name="menu2" src="menu2.html">
    </frameset>
    </frameset>

    -------------------------------------------------
    -------------------------------------------------
     
    NOTA IMPORTANTE: El link de los dos menus tienen un TARGET="contenido" y el
    index.html tiene un NAME="contenido", siempre debes de analizar las relaciones
    para entenderle a todo...


      CLaaaro que si quieres que más gente pueda ver tu page, puedes ponerlos en tables:
    archivo.html

    <table width="100%"><tr><td height="100">
     
    Aqui van los links de arriba
     
    </td></tr></table><table width="100%"><tr><td>
     
    Aqui va el contenido
     
    </td><td width="100">
     
    Aqui va el menu de la izquierda
     
    </td></tr></table>