Viandes

Coquilles St-Jacques
ingrédients

1 bte crevettes
1/2 lb pétoncles
1 petit filet d'aigle fin
feuilles de céleri
morceaux d'oignon
1 feuille de laurier
sel et poivre
2 c.ta. beurre
1 petit oignon émincé
jus de citron
4 c.ta. beurre
4 c.ta. farine
2 jaune d'oeufs battus
1/4 t.crème 35%
chapelure
fromage mozzarella

préparation

1. Faire cuire les pétoncles et le
filet dans un court bouillon
composé d'eau, de feuille de
céleri, d'oignon, de laurier
et de sel et poivre. Le filet sera
cuit dans quelques minutes, le
retirer de l'eau. Laisser mijoter les
pétoncles au moins 10 min. Garder
le liquide de la cuisson des poissons.
2. Faire fondre 2 c.ta. de beurre, y mettre
l'oignon émincé et le jus de citron.
Laisser mijoter pendant 5 minutes à
feu lent.
3. Faire une béchamel avec 4 c.ta. de beurre
et 4 c.ta. de farine et liquide de cuisson
tamisé. Lorsque la sauce est lisse et
crémeuse, ajouter les 2 jaunes d'oeufs
battus avec 1/4 de tasse de crème à 35%.
Brasser vivement sans arrêt pendant
2 minutes. Ajouter le mélange d'oignon
et le mélange de poisson.
4. Verser dans 6 à 8 coquilles beurrées,
saupoudrer de chapelure et de fromage
mozzarella.
5. Faire dorer pendant 5 min. dans un four
à 450°f.

P.S. Lorsque les coquilles sont préparées
d'avance, les réfrigérer et faire chauffer
pendant 15 min. à 400°f.

Coquilles du capitaine
ingrédients

1 lb 1/2 filets poissons congelés coupés en cube de 2 cm.
1/2 t. vin blanc sec
1/2 t. eau
sel et poivre
1/4 t. beurre
1/4 t. oignons verts hachés (échalottes)
1/4 t. farine
sel, poivre, jus cuisson et lait
1/2 t. chapelure fraîche humectée beurre
fromage mozzarella

préparation

1. Mélanger vin, eau, sel et poivre. Porter à
ébulition, Ajouter le poisson, couvrir et
mijoter jusqu'à ce que la chair s'effeuille
facilement à la fourchette.
2. Egouter et réserver le jus de cuisson.
3. Attendrir l'oignon dans le beurre fondu.
Incorporer farine, sel et poivre.
4. Verser graduellement 1 t. 1/2 de liquide
(jus de cuisson+lait). Cuire en remuant
sans arrêt jusqu'à consistance épaisse
et ajouter le poisson.
5. Verser dans des coquilles graissées.
6. Parsemer de chapelure et de fromage.
7. Dorer sous le gril.

Quantité: 6 entrées ou 4 portions principales.

P.S. On peut ajouter des crevettes, de la chair
de crabe ou des pétoncles selon votre choix.

Saumon minute à la crème
ingrédients

4 c. ta. margarine
1/2 t.piment vert haché
2 c. ta. farine tout usage
2 t. lait
2 btes soupe crème de champignons (10 on.)
4 c. ta. poivron rouge(facultatif)
1 btesaumon (15 on.)
persil pour garnir
nouilles ou vol-au-vent ou pointes de toasts

préparation

1. Faire fondre la margarine et attendrir le piment vert.
2. Incorporer la farine et cuire en remuant 1/2 min.
Ajouter le lait; cuire en remuant constament jusqu'à
ce que la sauce soit épaisse.
3. Incorporer la crème de champignons, bien chauffer.
4. Ajouter le poivron rouge et le saumon
5. Servir avec les nouilles ou des vols-au-vent ou des
pointes de toasts.

P.S. Pour préparer des pointes de toasts: enlever les
croûtes, mettre les tranches dans un moule à
muffins et faire cuire sous le gril quelques minutes.
Conserver les croûtes pour faire de la chapelure,
du pouding au pain ou les donner aux petits
oiseaux. On peut diviser cette recettes de moitié.