Dialog despre: VCT si... sanatatea
1 Care este legatura dintre VCT si sanatate?
  1. Foarte multe informatii date ca rezultate din programele care formeaza Vincent Color Test intr-un fel sau altul se refera la sanatate.
  2. Sanatatea psihica, sanatatea fizica... ajungand pana la sanatatea stilului de viata.
  3. Obtinem un tablou complex al sanatatii noastre cu foarte multe legaturi si influente reciproce intre componentele psihic - somatic -intelectual - stil de viata.
2 Sanatatea fizica ?
  1. Sanatatea fizica sau somatica se refera la organele, sistemele si elementele corpului.
  2. Fiecare dintre acestea are corespondente intr-o culoare sau un grup de culori a caror frecventa este in rezonanta cu cea a organului, sistemului sau elementului respectiv.
3 Sanatatea psihica?
  1. Sanatatea psihica se refera la toate acele elemente care formeaza viata noastra psihica.
  2. Viata noastra psihica cuprinde persoana noastra individuala.
  3. Viata noastra psihica cuprinde relatiile cu cei din jurul nostru si influentele pe care acestea le au asupra noastra.
  4. Viata noastra psihica cuprinde influenta pe care lumea in care traim si despre care aflam sub diverse forme o are asupra noastra.
  5. Sanatatea psihica are o foarte mare influenta asupra starii noastre de sanatate fizica.
4 Sanatatea intelectuala ?
  1. Sanatatea intelectuala se refera la existenta unui orizontul destul de larg prin care sa ne evaluam propria persoana.
  2. Este legata de capacitatile noastre de rezolvare a problemelor cu care venim in contact, de dorinta de dezvoltare personala, de mijloacele utilizate in activitatea pe care o desfasuram (organizare, ordine, precautii, independenta), de creativitate, de oboseala intelectuala in urma unei activitati in axcess etc.
  3. O viata intelectuala dezordonata nu rezolva satisfacator problemele si stresul si oboseala acumulata tulbura sanatatea psihica si fizica..
5 Sanatatea stilului de viata ?
  1. Sanatatea stilului de viata nu este suma sanatatilor de care am vorbit pana acum: cea fizica, cea psihica sau cea intelectuala.
  2. Se refera la legatura noastra cu natura sub toate aspectele ei.
  3. La alimentatie, la contactul cu natura (soare, apa, aer), la activitatile pe care le facem, la relaxarile pe care ni le oferim, la perioadele de somn si veghe.
  4. La miscare, gimnastica si sport.
  5. La obisnuintele, ticurile, viciile etc. pe care ni le-am format si in care poate persistam.
  6. Stilul de viata inadecvat propriei persoane dar comod este cel mai greu de schimbat.
  7. Doar cand ajunge intr-o situatie critica, care vizibil are legatura cu previziuni negre asupra existentei, dupa o "criza" si multa sustinere exterioara cel vizat isi doreste cu adevarat schimbarea.
  8. Revine astfel la ceea cetrebuia sa faca de la inceput: sa se cunoasca cat mai in amanunt pe sine insusi.